Wat is een Mommy Makeover?
Zwangerschapsesthetiek is een combinatie van een reeks esthetische procedures die helpen bij het corrigeren van vervormingen of ongewenste veranderingen in het uiterlijk die optreden in verschillende delen van het lichaam na zwangerschap, bevalling en borstvoeding. Het richt zich voornamelijk op de buik-, borst- en taillegebieden, maar kan ook ingrepen omvatten op gebieden zoals de billen, benen en zelfs het genitale gebied.
Herkaderen als een schilderij
Deze situatie kan worden vergeleken met een schilderij: na verloop van tijd kan de verf vervagen, kan de lijst slijten of kunnen er barsten verschijnen op het oppervlak van het schilderij. De esthetiek van het moederschap kan worden vergeleken met het proces van het opfrissen van dit schilderij, het vernieuwen van de kleuren en het repareren van de lijst. Uiteraard is het doel om niet alleen het uiterlijk, maar ook het gevoel dat het schilderij oproept te vernieuwen. Veel vrouwen geven immers aan dat hun zelfvertrouwen ook wordt beïnvloed na deze veranderingen in hun lichaam.
Fysieke en Psychologische Ondersteuning
Het doel van esthetische ingrepen na de zwangerschap is niet alleen om esthetische zorgen aan te pakken. Deze operaties kunnen ook effectief zijn in het verbeteren van de houding van de wervelkolom door fysieke verlichting te bieden, de mobiliteit in het dagelijks leven te vergroten en de persoon zich energieker te laten voelen. Een ander verwacht positief effect is dat een vrouw die de veranderingen verwijdert die ze niet in zichzelf wil zien, zich psychologisch gelukkiger en zelfverzekerder zal voelen.
Waarom overwegen voor een mommy makeover?
Veel vrouwen ervaren de natuurlijke aanpassingen van het lichaam tijdens de zwangerschap. Het buikgebied zet uit, de huid kan elasticiteit verliezen, de borsten kunnen in omvang toenemen of afnemen, en er kunnen zelfs problemen optreden zoals rugpijn of een slechte houding. Hoewel al deze veranderingen na de bevalling grotendeels kunnen herstellen met regelmatige lichaamsbeweging en een uitgebalanceerd dieet, kunnen sommige ervan behoorlijk hardnekkig zijn. Hier komen zwangerschapsesthetieken in beeld.
Scheiding van de buikspieren (diastasis recti): Na de bevalling kunnen de buikspieren hun vroegere kracht en integriteit niet volledig terugkrijgen. Soms wordt de opening tussen deze spieren permanent. Dit kan zowel esthetisch als functioneel ongemak veroorzaken.
Verslapping en volumeverlies: Een merkbare verslapping of volumeverlies kan optreden, vooral in de borsten. Eveneens kan de huid in de buikstreek haar elasticiteit verliezen en verslappen.
Striae op de huid: Snelle gewichtstoename en hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen leiden tot striae in gebieden zoals de buik, billen of benen. Hoewel deze striae meer een oppervlakkige verandering zijn, kunnen ze esthetisch ongemak veroorzaken.
Zelfvertrouwen en psychologisch welzijn: Hoewel moederschap een wonderlijke ervaring is, geven veel vrouwen die hun uiterlijk in de spiegel missen en zich niet meer zo aantrekkelijk voelen als vroeger, de voorkeur aan kraamesthetiek in plaats van deze emotionele last met zich mee te dragen. Dit proces heeft meestal een positief effect op het lichaam en de geest als geheel.
Natuurlijk is chirurgische ingreep misschien niet de oplossing voor elke vrouw. Sommigen kunnen het gewenste resultaat gemakkelijk bereiken met regelmatige lichaamsbeweging en voedingsprogramma's. Echter, door genetische factoren of de blijvende effecten van bevalling op het lichaam, kunnen deze methoden soms onvoldoende zijn. In dit geval biedt moederlijk esthetiek een startpunt.
Welke procedures worden uitgevoerd binnen de scope van een Mommy Makeover?
Maternale esthetiek is eigenlijk een pakketprogramma dat specifiek voor elke persoon is ontworpen. Welke procedures zullen worden uitgevoerd kan variëren afhankelijk van welk deel van het lichaam van de vrouw en wat voor soort problemen zij heeft. De meest voorkomende toepassingen kunnen als volgt worden samengevat:
Buikwandcorrectie (Abdominoplastiek)
Het is het proces van het verwijderen van overtollige huid en vetweefsel in het buikgebied en tegelijkertijd het aanspannen van de spieren.Een buikwandcorrectie biedt een ideale oplossing, vooral voor vrouwen die buikspierafscheiding (diastasis recti) ervaren. Met deze operatie worden ook verzakking in de taille en de uitstraling van huid die haar elasticiteit heeft verloren verbeterd.
Soms zakt de zitting van een fauteuil die we veel gebruiken na verloop van tijd in of slijt de stof. Hier kan een buikwandcorrectie worden gezien als het volledig vernieuwen van deze zitting. Het is een procedure om zowel de interne structuur (spieren) als het buitenoppervlak (huid) te repareren.
Borstesthetiek
Borstvergroting: Het wordt verkozen wanneer borstvolume verloren gaat na borstvoeding of als de borsten genetisch klein zijn. Volume kan aan de borst worden toegevoegd met siliconenimplantaten of vettransfermethoden.
Borstlift (Mastopexie): Het is gericht op het verhelpen van het probleem van verzakking in de borsten. Overtollige huid wordt verwijderd, het borstweefsel wordt gevormd en het tepelhof (tepelgebied) wordt hoger gepositioneerd.
Borstverkleining: Bij sommige vrouwen kunnen de borsten na zwangerschap en borstvoeding te groot worden en rug- en nekpijn veroorzaken. In dit geval biedt borstverkleining een comfortabele levenskwaliteit en een meer proportionele uitstraling.
Liposuctie (Vetverwijdering)
Het is een procedure die helpt bij het vormgeven van het lichaam. Vetophopingen die zich tijdens de zwangerschap in het lichaam ophopen, verdwijnen mogelijk niet altijd door sport of dieet. Liposuctie wordt over het algemeen verkozen om hardnekkig vet te verwijderen in gebieden zoals taille, heupen en benen.
Vaginale esthetiek (vaginoplastiek en labioplastiek)
Vergroting van het vaginale kanaal of misvormingen van de schaamlippen na een normale bevalling kunnen de persoon zowel fysiek als psychologisch verstoren. Vaginoplastiek omvat het aanspannen van het vaginale kanaal, terwijl labiaplastiek gericht is op het corrigeren van misvormingen van de binnenste en buitenste schaamlippen.
Al deze procedures kunnen tegelijkertijd of op verschillende momenten worden uitgevoerd. Het belangrijkste hierbij is om een operatieplan te maken volgens de behoeften van de persoon en de evaluatie van de arts.
Hoe moet de pre-operatieve voorbereiding zijn?
Een goed voorbereidingsproces speelt altijd een belangrijke rol in het succes van chirurgische ingrepen. De situatie is niet anders voor maternale esthetiek. Wat moet er dus voor de operatie worden gedaan?
Evaluatie van de gezondheidstoestand
Een uitgebreide gezondheidscontrole en bloedonderzoeken worden vóór de operatie aangevraagd. Eventuele chronische ziekten, medicatie of allergieën moeten worden vermeld. Het wordt ook aanbevolen om ten minste enkele weken voor en na de operatie te stoppen met roken, aangezien roken het genezingsproces kan verlengen.
Realistische verwachtingen
Esthetiek na de zwangerschap is geen wonderbaarlijk "herstel" apparaat. Daarom is het belangrijk om realistische verwachtingen te hebben. Het is bijvoorbeeld belangrijk te weten dat er een bepaald niveau van littekens zal zijn na een buikwandcorrectie en liposuctie. Ook moet men niet verwachten dat het lichaam direct na de operatie "gebeeldhouwd" is; zwelling en blauwe plekken kunnen het uiterlijk in de eerste weken veranderen.
Voeding en Lichaamsbeweging
Het is voordelig om een dieet rijk aan eiwitten en vitamines te volgen, zodat het lichaam sterker en veerkrachtiger kan reageren op de trauma van de operatie. Bovendien vergemakkelijkt het versterken van de spieren met rekoefeningen en lichte oefeningen het herstelproces na de operatie.
Planning en ondersteuning
Voor een nieuwe moeder is het belangrijk om van tevoren te plannen hoe om te gaan met fysiek veeleisende taken zoals babyverzorging tijdens de herstelperiode. Indien mogelijk is het belangrijk om de hulp van een echtgenoot, familieleden of een professionele verzorger in te schakelen voor het comfort van zowel moeder als baby.
Hoe verloopt het herstelproces?
Het herstelproces na cosmetische ingrepen voor moeders kan variëren afhankelijk van factoren zoals de lichaamsstructuur van elke vrouw en het aantal en de omvang van de uitgevoerde operaties in combinatie. In algemene termen kan het als volgt worden samengevat:
Vroege dagen
Pijn en ongemak: Het is normaal om pijn, zwelling en oedeem in het operatiegebied te ervaren nadat de anesthesie is uitgewerkt. Wanneer pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen die door de arts zijn voorgeschreven regelmatig worden gebruikt, kunnen deze klachten grotendeels worden gecontroleerd.
Bewegingsbeperking: Als een buikwandcorrectie of grote liposuctieprocedure is uitgevoerd, kan het moeilijk zijn om de eerste dagen te bewegen. Gedurende deze periode worden lichte wandelingen aanbevolen om de bloedsomloop te versnellen zonder het lichaam te veel te vermoeien.
Eerste week en daarna
Terugkeer naar het dagelijkse leven: U kunt meestal binnen 1-2 weken terugkeren naar licht werk. Echter, voor zwaar tillen, intensieve oefeningen of snelle activiteiten is meer tijd nodig.
Hechtingen en Wondverzorging: Het schoonmaken van de gehechte gebieden en regelmatige verbandwisselingen verminderen het risico op infectie. Het bijwonen van afspraken voor dokterscontroles mag niet worden verwaarloosd.
Ondersteunende Kleding: Het gebruik van speciale korsetten voor de buikstreek, ondersteunende beha's na borstesthetiek of verstevigende kleding na liposuctie ondersteunt de vormgeving en vermindert oedeem.
Eerste maanden
Oefenprogramma: Lichte oefeningen kunnen meestal na 4-6 weken worden gestart. Laag-impact sporten zoals zwemmen, pilates of wandelen helpen de conditie op peil te houden tijdens de herstelperiode zonder het lichaam te veel te belasten.
Littekens en Gevoelsveranderingen: De littekens zullen naar verwachting in de loop van de tijd vervagen; het kan 6 maanden tot 1 jaar duren voordat volledige genezing plaatsvindt en de littekens weer de huidskleur aannemen. Er kan ook sprake zijn van tijdelijk verlies van gevoel in de borst of buik, wat meestal binnen een paar maanden herstelt.
Wat zijn de risico's en mogelijke bijwerkingen?
Zoals bij alle chirurgische ingrepen, brengt esthetische chirurgie na de bevalling ook enkele risico's met zich mee. Het is belangrijk om deze risico's te kennen en een arts te raadplegen om de nodige voorzorgsmaatregelen te treffen.
Infectie en bloeding: Ondanks steriele omstandigheden is er altijd een klein risico op infectie in gebieden met huidincisies. Bovendien kan, als bloeding niet onder controle kan worden gehouden, een hematoom (bloedophoping) optreden.
Bloedstolselvorming (trombose): Langdurige operaties of immobilisatie kunnen het risico op bloedstolsels in de beenaderen verhogen. Het is daarom belangrijk om vroegtijdig te mobiliseren en soms speciale preventieve medicatie te gebruiken.
Anesthesiecomplicaties: Sommige mensen kunnen problemen ervaren zoals reacties op anesthesie, hartritmestoornissen of ademhalingsmoeilijkheden. Daarom wordt een uitgebreide anesthesie-evaluatie uitgevoerd.
Ongunstige esthetische resultaten: Verwachtingen en resultaten komen niet altijd precies overeen. Bijvoorbeeld, littekens kunnen dik of opvallend zijn, asymmetrische resultaten of het niet bereiken van de verwachte vormgeving.
De manier om deze risico's te minimaliseren is door een ervaren en gespecialiseerde arts te kiezen, gedetailleerde informatie over de gezondheidstoestand te verstrekken en de pre- en postoperatieve instructies op te volgen.
Voor wie is het geschikt?
Esthetiek voor moeders is in wezen ontworpen voor vrouwen die klagen over de fysieke veranderingen die worden veroorzaakt door zwangerschap en bevalling. Het is echter niet correct om te zeggen dat iedereen in deze groep een geschikte kandidaat voor deze operatie zal zijn. De volgende factoren worden overwogen bij geschikte kandidaten:
Algemene Gezondheidsstatus: Personen zonder aandoeningen zoals diabetes, hypertensie, hartaandoeningen of bloedstollingsstoornissen lopen minder risico.
Body Mass Index (BMI): Kandidaten rond het ideale gewicht hebben de neiging om succesvollere resultaten te behalen. Degenen met een aanzienlijke hoeveelheid overgewicht kunnen worden geadviseerd om eerst af te vallen.
Plannen voor zwangerschap: Opnieuw zwanger worden in de toekomst kan de resultaten van de operatie negatief beïnvloeden. Om deze reden is het over het algemeen raadzaam om plannen voor kinderen te hebben voltooid.
Realistische Verwachtingen: Kandidaten die realistische verwachtingen hebben over de operatie, die het genezingsproces kunnen volgen zonder het te onderbreken en de aanbevelingen van de arts opvolgen, behalen de meest bevredigende resultaten.
Laatste woord
Hoewel het moederschap misschien wel een van de grootste wonderen van het leven is, kunnen de fysieke veranderingen die het met zich meebrengt bij sommige vrouwen leiden tot ernstig verlies van zelfvertrouwen en zelfs ongemak dat het dagelijks leven beïnvloedt. Moederschapsesthetiek is een uitgebreide oplossing die wordt aangeboden om de negatieve effecten van deze veranderingen te elimineren of te minimaliseren.
Het is belangrijk te onthouden dat dergelijke operaties individueel gepland moeten worden en uitgevoerd moeten worden door deskundige handen. Elk lichaam heeft zijn eigen kenmerken, net als vingerafdrukken. Daarom is het verkrijgen van het beste resultaat van moederlijke esthetiek alleen mogelijk met een goed begrip van de eigen behoeften en verwachtingen.
Met de begeleiding van experts en een bewust planningsproces kan het zeggen van "hallo" tegen je nieuwe lichaam na esthetische ingrepen na de bevalling betekenen dat je je lichaam en ziel ontmoet met een frisse start. Zoals veel vrouwen hebben ervaren, is het een bron van geluk om de sporen van het geboorte-wonder te eren en jezelf op je best te zien elke keer dat je in de spiegel kijkt.
Hoewel esthetiek rond het moederschap een keuze is die nooit als een "noodzaak" moet worden gezien, kan niet worden ontkend dat het een optie is voor vrouwen die zich gelukkiger, gezonder en zelfverzekerder willen voelen. Wanneer je een persoonlijke reis onderneemt met de juiste informatie en de juiste expertise, is de kans veel groter dat je tevreden bent met het resultaat.
