Reducerea sânilor (cunoscută medical ca „Mamoplastie de reducere”) este o procedură chirurgicală efectuată pentru a ameliora problemele fizice și psihologice cauzate de sânii mari și lăsați. Multe persoane consideră această operație deoarece simt că poartă o povară grea pe spate sau au dificultăți în găsirea hainelor. Totuși, reducerea sânilor nu este doar o schimbare estetică; are multe beneficii în termeni de sănătate, confort și încredere în sine.
Chirurgia de reducere a sânilor este o procedură chirurgicală pentru a ameliora disconfortul fizic și preocupările estetice cauzate de sânii mari. În timpul intervenției, sunt îndepărtate excesul de piele, țesut adipos și țesut mamar. Astfel, atât dimensiunea sânilor este redusă, cât și forma și erecția acestora sunt reglate.
Disconfort fizic: Sânii mari pot pune o presiune serioasă pe umeri, gât și spate. Pe termen lung, acest lucru poate duce la o postură incorectă și chiar la probleme ale coloanei vertebrale. Imaginează-ți că trebuie să porți un rucsac greu în fiecare zi: purtarea acestei greutăți tot timpul poate cauza dureri musculare și articulare în timp. Sânii mari au un efect similar.
Problemele pielii: Umiditatea constantă și frecarea din zona pliului de sub sân pot provoca iritații ale pielii și infecții fungice. Acest lucru este deosebit de evident pe vreme caldă.
Efecte psihologice și sociale: Pentru persoanele care au dificultăți în a-și alege hainele din cauza mărimii sânilor, care experimentează durere sau dificultăți de respirație în timpul sportului și care sunt incomode cu aspectul lor fizic în public, această intervenție chirurgicală poate crește încrederea în sine.Un alt avantaj este că persoana devine mai activă în viața de zi cu zi și se simte mai confortabil.
Chirurgia de reducere a sânilor are ca scop ameliorarea acestor probleme. După operație, persoana se poate mișca mai liber și confortabil; poate alege tipul de haine dorit, iar tulburările de postură care pot duce la cocoașă sunt îmbunătățite.
Nu fiecare persoană cu o structură mamară mare necesită neapărat o intervenție chirurgicală. Unele criterii sunt luate în considerare înainte de a decide asupra intervenției chirurgicale:
Durerea de gât, spate și umeri: Dacă suferiți de mult timp de dureri de spate, gât sau spate din cauza dimensiunii sânilor și aceste dureri nu pot fi controlate prin metode precum fizioterapia, exercițiile sau medicația, această intervenție chirurgicală poate deveni o opțiune serioasă.
Iritații și leziuni ale pielii: Dacă există probleme cutanate recurente, cum ar fi erupții cronice de scutec, ciuperci sau leziuni în zona sub sân, aceste probleme sunt în mare măsură eliminate prin reducerea sânilor.
Restricții în viața de zi cu zi: Există multe persoane care întâmpină dificultăți în practicarea sporturilor, alergare, aplecare și chiar schimbarea poziției în timpul somnului din cauza sânilor mari; sunt multe persoane care au probleme de confort în timpul utilizării transportului public. Perturbarea activităților zilnice este unul dintre cei mai importanți indicatori ai necesității unei intervenții chirurgicale de reducere a sânilor.
Finalizarea perioadei de dezvoltare: În general, se așteaptă ca dezvoltarea țesutului mamar să fie completă. În timpul pubertății sau atunci când sânii sunt încă în faza de creștere, intervenția chirurgicală nu este recomandată fără supraveghere medicală și evaluările necesare.
Stare generală de sănătate: Operația se efectuează sub anestezie generală. Prin urmare, se așteaptă ca afecțiuni precum diabetul, hipertensiunea arterială și bolile de inimă să fie sub control. În plus, deoarece fumatul activ afectează negativ vindecarea rănilor, se recomandă renunțarea la fumat sau cel puțin reducerea semnificativă a acestuia.
Persoanele care îndeplinesc aceste criterii și nu au probleme de sănătate care ar putea împiedica intervenția chirurgicală sunt în mare parte potrivite pentru operație. Desigur, ar fi corect ca decizia finală să fie luată după o examinare detaliată și evaluarea nevoilor persoanei.
Chirurgia de reducere a sânilor este cunoscută în medicină sub denumirea de „reducție mamoplastie”. Deși sună complicat, principiul său de bază este de a îndepărta excesul de țesut mamar pentru a crea o structură a sânului mai mică, mai ușoară și bine conturată. Chirurgul ia în considerare mulți factori, cum ar fi dimensiunea și forma sânului, elasticitatea pielii și sănătatea generală a pacientului înainte de operație.
Anestezie În primul rând, se aplică anestezie generală. Aceasta asigură că persoana nu simte durere în timpul operației și doarme confortabil.
Realizarea inciziilor: Pot fi preferate incizii diferite pentru a ajunge la țesutul mamar. Unele dintre cele mai frecvent utilizate tehnici sunt tehnica „T inversat” (tehnica „Ancoră” cu analogia ancorei) și tehnica „acadea” (cicatrice verticală). Alegerea tehnicii este strâns legată de dimensiunea sânului și de gradul de ptoză.
Tehnica T inversat (Ancoră): Aceasta implică o incizie circulară în jurul areolei (zona maro care înconjoară mamelonul), apoi o incizie verticală sub sân și, în final, o incizie orizontală în pliul inframamar. Este preferată în special pentru sânii foarte mari și lăsați.
Tehnica Lollipop (Cicatrice Verticală): Există un inel în jurul areolei și o incizie verticală care se extinde de acolo sub sân. Este aplicată la pacienții care au nevoie de o reducere moderată și a căror piele este într-o stare relativ mai bună.
Metoda asistată de liposucție: Dacă nu există exces de lăsare, de exemplu, dacă țesutul sânilor constă în mare parte din grăsime, se poate efectua o intervenție mai limitată cu liposucție și cu mai puține incizii. Totuși, liposucția de una singură poate fi insuficientă pentru a îndepărta volume mari de țesut.
Îndepărtarea țesutului și conturarea sânului: Excesul de piele, grăsime și țesut mamar sunt îndepărtate prin incizii. Forma sânului este, de asemenea, reorganizată în timpul acestei proceduri. Nu este suficient doar să se reducă sânul; trebuie asigurată și o distribuție echilibrată a țesutului mamar.
Poziționarea mamelonului: Mamelonul și areola sunt de obicei mutate la un nivel superior fără a fi deconectate de la țesuturi. Astfel, circulația sângelui și conexiunile nervoase sunt păstrate. În cazuri excepționale, la pacienții cu sâni foarte mari, mamelonul poate fi transportat ca un grefon liber, ceea ce poate duce la o scădere sau pierdere a sensibilității și a funcției de alăptare.
Închidere și Bandaj: După ce țesuturile în exces sunt eliminate și este dată noua formă sânului, inciziile sunt închise. La sfârșitul procedurii, zona este bandajată, drenurile sunt plasate dacă este necesar, iar pacientul este înfășurat într-un sutien de susținere sau bandaj elastic.
Durata intervenției chirurgicale variază în medie între 2 și 5 ore. Acest timp poate varia în funcție de mărimea sânului, tehnica ce urmează a fi aplicată și procedurile suplimentare care pot avea loc în timpul intervenției.
Perioada de spitalizare: După operația de reducere a sânilor, pacientul rămâne de obicei în spital pentru 1 noapte. Această perioadă poate fi mai scurtă sau mai lungă, în funcție de starea generală de sănătate a persoanei, de amploarea intervenției chirurgicale și de efectul anesteziei.
Durere și disconfort: Durerea, presiunea sau senzația de tragere în zona pieptului este normală în primele zile. Analgezicele prescrise de medic vor controla în mare măsură această problemă. Este posibil să fie percepută ca o ușoară rigiditate musculară, care este incomodă la început, dar se diminuează în timp.
Întoarcerea la activitățile zilnice: În prima săptămână, este important să se evite lucrul care necesită efort. Se pot face plimbări ușoare prin casă, dar alergarea, ridicarea de greutăți, activitățile care solicită prea mult partea superioară a corpului pot afecta negativ cicatricile chirurgicale. Majoritatea persoanelor pot reveni la un loc de muncă de birou sau la activități zilnice care nu implică efort fizic intens după 2-3 săptămâni. De obicei, este mai sigur să se aștepte 4-6 săptămâni pentru a reveni la sport.
Utilizarea unui sutien de susținere: Purtarea unui sutien special de susținere sau a unui sutien sport după operație permite sânilor să mențină noua formă și să reducă umflarea. Acest sutien ar trebui purtat în mod regulat timp de cel puțin câteva săptămâni.
Drene și suturi: În unele cazuri, tuburi mici numite drene sunt plasate pentru a elimina lichidul acumulat după operație. Aceste drene sunt de obicei îndepărtate după 1-2 zile. Suturile sunt de obicei realizate din materiale auto-dizolvabile sau îndepărtate de către medic după o anumită perioadă de timp.
Cicatrici Cicatricile chirurgicale pot fi mai vizibile în primele luni. Totuși, în timp, aceste cicatrici se estompează semnificativ pe măsură ce culoarea pielii se schimbă și rana se vindecă. Din păcate, nu există o intervenție chirurgicală care să nu lase cicatrici; cu toate acestea, poziția și culoarea acestor cicatrici sunt reduse la un nivel care nu deranjează majoritatea pacienților.
Ca și în cazul oricărei intervenții chirurgicale, operația de reducere a sânilor poate avea unele riscuri și efecte secundare:
Infecție și sângerare: Riscul de infecție la locul operației crește, mai ales dacă nu sunt respectate regulile de îngrijire și curățenie. Sângerarea sau hematomul (acumularea de sânge) sunt, de asemenea, complicații rare care necesită o urmărire atentă.
Probleme de vindecare a rănilor: Factori precum fumatul și diabetul pot încetini vindecarea rănilor. Separarea rănii sau vindecarea întârziată poate necesita uneori pansamente suplimentare și tratamente adiționale.
Modificări ale senzației la nivelul mamelonului: Deoarece nervii pot fi afectați în timpul intervenției chirurgicale, puteți experimenta amorțeală, hipersensibilitate sau furnicături la nivelul mamelonului. Aceste modificări sunt de obicei temporare, dar pot fi și permanente.
Necroză grasă și duritate: După intervenția chirurgicală, necroza grasă poate apărea în sân, oferind o senzație de duritate. Aceasta este cauzată de o aprovizionare insuficientă cu sânge a țesutului gras și este, de obicei, simțită ca niște noduli mici. De cele mai multe ori nu reprezintă o problemă gravă, dar atunci când se dezvoltă o masă semnificativă, poate necesita urmărie cu ecografie sau mamografie.
Capacitate redusă de alăptare: Îndepărtarea țesutului mamar poate provoca deteriorarea unor canale galactofore. Reduceri parțiale ale capacității de alăptare pot apărea, în special dacă a fost efectuată o reducere extinsă.
Majoritatea acestor riscuri sunt reduse prin tehnica corectă aplicată de un chirurg experimentat și printr-o atenție deosebită acordată îngrijirii postoperatorii. În plus, riscul de complicații este mai mic la persoanele care sunt în stare generală bună de sănătate, nu fumează și urmează toate recomandările medicului.
Reducerea sânilor nu este doar o intervenție pentru aspectul fizic, ci și o procedură care îmbunătățește direct calitatea vieții cuiva.
Ușurare fizică: Există multe schimbări pozitive, cum ar fi ameliorarea durerilor de umeri și spate, îmbunătățirea posturii, respirația mai ușoară și participarea relaxată la activități sportive. În special pentru cei care au purtat povara sânilor mari timp de mulți ani, această diferență este similară cu senzația unui bagaj ușurat.
Încredere crescândă în sine: Este o transformare psihologică importantă să fii liber în alegerile vestimentare, să te simți mai confortabil în public, să fii liber de anxietate în medii precum plaja sau sala de sport. Anxietatea de a fi văzut sau jena cauzată de sânii mari scade.
Viața activă: Motivația de a face exerciții poate crește deoarece persoana este acum liberă de o greutate care restricționa mobilitatea. Confortul crescut în sporturi precum mersul pe jos, joggingul și înotul face mai ușoară adoptarea unui stil de viață mai sănătos.
O structură mamară mai verticală și viguroasă: Pe măsură ce lăsarea sânilor este corectată, persoana obține un aspect mai tineresc și mai drept. Acest lucru poate crea un sentiment de întinerire atât fizic, cât și mental.
Examinarea și Evaluarea Preoperatorie: Structura anatomică a persoanei, densitatea țesutului mamar, calitatea pielii, bolile cronice și utilizarea medicamentelor, dacă există, sunt determinante în planificarea intervenției chirurgicale. În plus, metodele de imagistică precum mamografia sau ecografia sunt utilizate, dacă este necesar, pentru a verifica dacă există o masă sau o altă anomalie în sân.
Comunicarea cu medicul: Înainte de a decide asupra intervenției chirurgicale, așteptările, tehnica ce va fi folosită în operație, riscurile posibile și procesul postoperator ar trebui discutate în detaliu cu chirurgul. Factori precum cât de mult țesut va fi îndepărtat și cât de sus va fi mutat mamelonul sunt clarificați prin aceste discuții.
Starea greutății și dieta: Persoanele supraponderale au mai mult țesut adipos în corp, ceea ce poate afecta rata de succes a intervenției chirurgicale. Pierderea unei părți din greutate înainte de operație și apropierea de greutatea ideală pot reduce atât riscurile anesteziei, cât și complicațiile chirurgicale.
Fumatul: Fumatul afectează negativ circulația sângelui și face dificilă vindecarea rănilor. Prin urmare, renunțarea sau reducerea semnificativă a fumatului cu cel puțin câteva săptămâni înainte de operație este de mare importanță pentru vindecarea rănilor.
Controale regulate: Controalele medicale regulate în perioada postoperatorie facilitează recunoașterea și tratarea timpurie a posibilelor complicații. Planuri de urmărire separate sunt create pentru primele zile, primele săptămâni și primele luni.
Procesul de vindecare este de obicei în mare parte completat în 6-8 săptămâni. Edemul și vânătăile ușoare pot apărea în prima perioadă, dar acestea regresează în timp și revin la culoarea normală a pielii. În aproximativ 3-6 luni, se observă că sânii încep să ia forma finală.
Permanența pe termen lung: Ca și în cazul altor schimbări majore ale corpului, permanența rezultatului unei reduceri mamare depinde de obiceiurile personale. Creșterea și pierderea în greutate, sarcina și alăptarea pot afecta țesutul mamar. Este normal să se observe o anumită lăsare din cauza gravitației și a scăderii elasticității țesutului, în special la vârste avansate, dar nu este niciodată posibil să se revină la volumul vechi.
Exercițiile fizice regulate și nutriția: Menținerea unui stil de viață sănătos și menținerea greutății corporale ajută la păstrarea rezultatelor chirurgicale pentru mai mult timp. Exercițiile fizice întăresc mușchii din jurul sânului, ceea ce menține un aspect ridicat și ferm.
Alinarea psihologică: După intervenția chirurgicală, multe persoane simt o creștere semnificativă a încrederii în sine datorită îmbunătățirilor atât în aspect, cât și în mobilitate. Este probabil să existe efecte pozitive asupra vieții sociale, profesionale și chiar asupra relațiilor personale.
Îngrijirea cicatricilor: În prima perioadă, cicatricile pot fi rozalii și proeminente. În acest proces, poate fi util să folosiți produse precum crema pentru cicatrici, stratul de silicon sau gelul, în conformitate cu recomandarea medicului. Aceste produse ajută țesutul cicatricial să se vindece mai uniform.
Protecția solară: Cicatricile chirurgicale nu trebuie expuse la soare. Soarele poate face ca cicatricea să se închidă la culoare și să dureze mai mult să se vindece. Prin urmare, este important să se utilizeze creme de protecție solară cu factori de protecție ridicați sau îmbrăcăminte adecvată.
Masajul și fizioterapia: Unii chirurgi pot recomanda masaje cu atingere ușoară după o anumită perioadă de recuperare. Aceste masaje pot contribui la reducerea edemului și la o recuperare mai rapidă a țesuturilor. Totuși, nu este valabil pentru fiecare pacient; de aceea, trebuie obținută aprobarea medicului.
Posibilitatea unei revizii: Dacă este nevoie, se poate planifica o procedură de revizie pentru a reduce aspectul cicatricilor chirurgicale sau pentru a corecta deformități minore. Această a doua intervenție se efectuează de obicei la cel puțin 6 luni după prima operație. Totuși, aceasta nu este necesară pentru fiecare pacient.
