Qol bölgəsində sallanma və boşalma bir çox insanın gündəlik həyatında həm estetik, həm də psixoloji narahatlığa səbəb ola bilər. Qravitasiya, yaşla əlaqəli dərinin elastikliyinin azalması, çəkidə dalğalanmalar və zamanla bədənin məruz qaldığı genetik faktorlar kimi amillər üst qol bölgəsində arzuolunmaz görünüş yarada bilər. Bu problemin cərrahi seçimlərindən biri olan “Qol Yığma” (braxioplastika) qolların daha sıx, estetik və formada görünməsi üçün təsirli bir həll yoludur.
Bədənimizdəki dəri və dərialtı toxuma bir növ parça kimidir. Köynəyin qolu kimi, bu parça (dəri) zamanla çəkilə və sallana bilər. Qol qaldırma əməliyyatının məqsədi artıq parçanı kəsib köynək qolunu yenidən daraldaraq şəkilləndirməkdir. Daha tibbi dildə, üst qolda toplanmış artıq dəri və piy toxuması cərrahi yolla çıxarılır və qalan toxuma uzadılır və yenidən şəkilləndirilir. Bu yolla qolların daha möhkəm, hamar və konturlaşdırılmış bir görünüşə sahib olması hədəflənir.
Dəri elastikliyi zamanla azalır. Bu, dərinin özünü bərpa etmək qabiliyyətinin də azalması deməkdir. Buna görə də, sallanan dəri bərkləşmə gözlənilən sahədə qalır. Qol qaldırma əməliyyatının məqsədi bu boş dərini dartmaq və altındakı əzələlərin konturlarını daha da önə çıxarmaqdır.Beləliklə, uzunqollu paltarlarla belə gizlədə bilmədiyimiz və güzgüdə gördükdə narahatlıq hiss etdiyimiz "aşağı sallanan qol" görünüşü aradan qaldırıla bilər.
Bu sualın cavabı şəxsi fərqliliklərə əsaslanır, çünki hər kəsin bədən quruluşu, dəri elastikliyi və gözləntiləri unikal olur. Bununla belə, ümumi mənada, aşağıdakı xüsusiyyətlərə malik olanlar qol gərmə əməliyyatından faydalanma ehtimalına malikdirlər:
Kilo dalğalanmaları yaşamayan və nisbətən sabit bir çəkiyə sahib olan insanlar
Məsələn, uzun müddət ideal çəkidə olan və ya hədəf çəkilərinə çatdıqdan sonra onu qoruyub saxlamağa qərarlı olan insanlar bu cərrahiyyə üçün ümumiyyətlə daha uyğun hesab olunurlar. Əks halda, əməliyyatdan sonra yenidən çəki alma və itirmə, qolların formasında yeni sallanmaya səbəb ola bilər.
Yuxarı qollarında əhəmiyyətli sallanma və ya yağ yığılması olan insanlar
Bəzən yuxarı qol nahiyəsində "yarasa qanadı" kimi bir görünüş yaranır. Bu həm sallanan dəri, həm də orada yığılan möhkəm piy toxumaları ilə əlaqədardır. Hətta pəhriz və məşqə baxmayaraq, bu hissə bəzən inadkar olur; bu səbəbdən qol qaldırma əməliyyatı üstünlük verə bilər.
Ümumi sağlamlığı yaxşı olan şəxslər və siqaret çəkməyənlər
Siqaret çəkmək yara sağalmasını mənfi təsir edə biləcək bir çox faktorlarla müşayiət olunur. Buna görə də, əməliyyatın daha hamar və sürətli sağalması üçün siqaret çəkməmək tövsiyə olunur. Bundan əlavə, əgər diabet kimi xroniki xəstəliklər varsa, əməliyyat həkimin təsdiqi və nəzarəti altında planlaşdırılır.
Reallıstik gözləntiləri olanlar
Qol qaldırma əməliyyatı qollara sanki sehrli bir çubuqla toxunmuş kimi mükəmməl bir forma vermir. Əməliyyat tikmələr və çapıqlar buraxır; lakin, bu çapıqlar zamanla yüngülləşdirilə bilər və düzgün qulluq ilə mümkün qədər az görünən hala gətirilə bilər. Əməliyyatdan sonra qolların ümumi görünüşü əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşır və şəxs daha fit bir görünüşə sahib ola bilər. Gözlənti "20 yaşındakı kimi görünəcəyəm" deyil, "mövcud vəziyyətdən çox daha yaxşı görünəcəyəm" olmalıdır.
Baxmayaraq ki, qol qaldırma cərrahiyyəsi müxtəlif texnikalarla həyata keçirilə bilər, ümumi bir cərrahi prinsipə əsaslanır:
Anesteziya Seçimi
Ümumi anesteziya adətən cərrahi əməliyyatdan əvvəl xəstənin rahatlığını təmin etmək üçün üstünlük verilir. Bəzi hallarda yalnız qolu keyləşdirən regional anesteziya və yüngül sedasiya da istifadə edilə bilər. Qərar insanın sağlamlıq vəziyyətinə və həkimin tövsiyəsinə əsaslanır.
Kəsik Planlaşdırılması
Kesik adətən qolun iç tərəfində edilir. Burada məqsəd yarayı görünən şəkildə nəzərə çarpmayan etmək olsa da, çapığın uzunluğu əməliyyatın mənzərəsinə görə fərqli ola bilər. Yalnız qoltuğa qədər uzanan kiçik bir kəsik etmək və ya dirsəkdən qoltuğa qədər uzun bir kəsik etmək mümkündür.
Artıq yağ və dərinin çıxarılması
Kəsik açıldıqdan sonra artıq piy toxumasını çıxarmaq üçün liposaksiya (piy çıxarılması) texnikası tətbiq oluna bilər. Daha sonra boş dərini kəsirlər. Bu, artıq parça hissəsini qayçı ilə kəsmək və qalan parçanı daha səliqəli tikmək kimidir.
Mətn düzəlişi və sıxılması
Yağlı toxuma və dəri çıxarıldıqdan sonra qolun forması altındakı toxumaya daxili tikişlər tətbiq edilməklə yenidən formalaşdırılır. Bu mərhələ gələcəkdə qolun sallanmaması və dərini dəstəkləmək üçün vacibdir.
Kəsiklərin bağlanması
Kəsiklər adətən gizli tikişlər (dərinin səthində düyünlər yoxdur) adlanan texnikalarla bağlanır və ya bəzən dəri staplesi və ya ənənəvi tikişlərdən istifadə edilə bilər. Daha sonra sahə örtülür və qolu dəstəkləmək üçün bandaj və ya sıxıcı geyim tətbiq olunur.
Oyanma və İlk Yoxlamalar
Orta hesabla əməliyyatın müddəti 1-3 saat arasında dəyişə bilər. Oyanıqdan sonra xəstəxanada bir müddət istirahət etməyiniz lazım ola bilər. İlk yoxlamalarda ağırlaşmaların qarşısını almaq üçün qol bölgəsi diqqətlə izlənilir.
Qol qaldırma əməliyyatında tətbiq olunan texnika qolun sallanma dərəcəsindən, dərinin quruluşundan və şəxsin gözləntilərindən asılı olaraq dəyişir. Ən çox istifadə edilən texnikalardan bəziləri aşağıdakılardır:
Liposkopsiyalı qol dartma əməliyyatı
Dərinin elastikliyi qismən yaxşıdırsa və yalnız artıq yağ toxuması problemi varsa, artıqlıqlar liposaksiya ilə aradan qaldırıla bilər və dəri minimal kəsiklərlə sıxıla bilər. Bu metod nisbətən az sallanma olan xəstələrdə üstünlük verilir.
Minimal kəsik (qısa kəsik) brakiyoplastika
Yüngül və orta dərəcədə sallanmaları olan insanlar üçün üstünlük verilir. Kəsik adətən qoltuqaltında (aksilla) gizlənir. Həm liposaksiya, həm də məhdud dəri çıxarılması iştirak edir. Çapıq daha kiçik olsa da, bu metod çox ciddi sallanmalar üçün kifayət etməyə bilər.
Ənənəvi (Standart) Qol Qaldırma
Dirsekdən qoltuq altına qədər uzun bir kəsik edilir. Bu, böyük miqdarda artıq dəri və yağ toxumasını çıxarmaq üçün idealdır. Çapıq qolun içi boyunca uzanır. Lakin bu üsulla sallanma problemi demək olar ki, tamamilə aradan qaldırılır; əməliyyatdan sonrakı çapıq vaxtla dəriyə uyğun baxım göstərildikdə daha az gözə çarpa bilər.
Uzadılmış braxioplastika
Bu, yalnız yuxarı qol ilə məhdudlaşmır, ancaq lazım olduqda qoltuq altından sinənin yan divarına qədər uzanan bir kəsik vasitəsilə həyata keçirilir. Xüsusilə böyük çəki itkisindən sonra sinənin yan bölgəsində sarkma olan xəstələr üçün üstünlük verilir.
L-Braxioplastika və Çənə Braxioplastikası
Bunlar, cərrahların toxuma gərginliyini müxtəlif istiqamətlərdə yaymaq və çapıqları daha əlverişli şəkildə yerləşdirmək üçün inkişaf etdirdikləri texnikalardır. Bu texnikalarla qolun və yan sinə divarının formalaşdırılması daha əhatəli şəkildə həyata keçirilə bilər və çapıqların görünüşü də azalır.
Hər hansı bir cərrahiyyə əməliyyatı kimi, qol kaldırma əməliyyatından sonra sağalma prosesinə diqqət etmək nəticənin keyfiyyətini və uzunömürlülüyünü təsir edir. Aşağıdakı məqamlar ümumiyyətlə əməliyyat sonrası dövrdə diqqət mərkəzindədir:
Kompresyon geyimi
Əməliyyatdan sonra qolu bir qədər sıxmaq üçün xüsusi korsət və ya bandaj istifadə olunur. Bu geyim cərrahi sahəni dəstəkləyir və şişkinliyi və göyərməni azaltmağa kömək edir. Sobada bişirilən tort qəlibdə formasını saxladığı kimi, qol da sağlam şəkildə formalaşır.
Ağrı və Narahatlıq İdarəsi
Cərrahiyyədən sonra qolda yüngül və ya orta dərəcədə ağrı, gərginlik, yanma hissi və ya şişlik təbii hesab olunur. Həkim tərəfindən tövsiyə olunan ağrıkəsicilər və antibiotiklər bu mərhələni daha rahat keçirməyə kömək edəcək. Bundan əlavə, cərrahi yeri qaldırılmış vəziyyətdə saxlamaq (məsələn, qolu ürək səviyyəsindən yuxarı yerləşdirmək) ödemi azaldır.
Gündəlik fəaliyyətlərə qayıdış
İlk bir neçə gündə qol mümkün qədər yüklənməməlidir. Yüngül gəzintilər və gündəlik fəaliyyətlər adətən 1 həftə sonra tədricən təkrarlana bilər. Lakin ağır qaldırma, intensiv məşqlər və ya qolun intensiv istifadə edildiyi idman növləri üçün ən azı 4-6 həftə gözləmək tövsiyə olunur. Bu müddət əməliyyatın böyüklüyünə və şəxsin sağalma sürətinə görə dəyişir.
Yara Baxımı
Kəsik yerlərinin təmiz saxlanması və onları mütəmadi olaraq sarğı ilə örtmək çox vacibdir. Suya davamlı bandajların olub-olmamasından asılı olaraq, adətən 2-3 gündən sonra duş qəbul etmək mümkündür. Tikişlər, həkim tərəfindən müəyyən edilmiş tarixlərdə çıxarılır və ya istifadə olunan tikişlər öz-özünə həll ola bilər.
Yara izlərinin baxımı
Qol qaldırma əməliyyatından sonra yara izi adətən qolun içində qalır. Zamanla yara izinin rəngi yüngülləşir və daha az nəzərə çarpır. Yara izlərinin görünüşünü azaltmaq üçün silikon əsaslı kremlər, bəzi lazer tətbiqləri və ya həkimin tövsiyə etdiyi digər metodlar faydalı ola bilər.
Qol qaldırma əməliyyatı, digər cərrahi prosedurlar kimi, bəzi risklər daxildir. Bu riskləri bilmək prosesi daha şüurlu yanaşmağa kömək edə bilər:
Qanaxma və Hematoma
Hər hansı bir cərrahi əməliyyat kimi, toxuma kəsildiyinə görə qanaxma riski mövcuddur. Qanaxma dəri altında toplanaraq "hematoma" adlanan qan yığıntılarına səbəb ola bilər. Belə bir halda, bu yığıntının əlavə müdaxilə ilə boşaldılması lazım ola bilər.
İnfeksiya
Baxmayaraq ki, cərrahiyyə əməliyyatının növünə görə infeksiya riski dəyişir, ümumiyyətlə aşağıdır. Bu riski azaltmaq üçün əməliyyatdan sonra paltar dəyişdirilməsi və gigiyena qaydalarına diqqət yetirmək, həmçinin təyin olunan antibiotikləri müntəzəm istifadə etmək mümkündür.
Yara sağalması problemləri
Dərinin bəzi insanlarda daha yavaş və ya problemlə sağalması mümkündür. Dehiscensiya və ya qabıq əmələ gəlməsi, qızartı və ödem ola bilər. Bu risk siqaret çəkənlərdə daha yüksəkdir.
Hissi Dəyişikliklər
Əməliyyat zamanı qolun iç tərəfində sinir şaxələrinin təsirinə məruz qalması nəticəsində keçici keylik və ya qarışqa gəzməsi hissi yarana bilər. Bu vəziyyət adətən zamanla yaxşılaşır, lakin nadir hallarda daimi keylik meydana gələ bilər.
Çapıq problemləri
Bəzi insanlarda çapıqlar daha çox qabarıq, qırmızı və ya qaşınan ola bilər (hipertrofik çapıq və ya keloidlər). Genetik meyl mühüm bir faktordur. Müvafiq qulluq və həkim tərəfindən tətbiq ediləcək əlavə müalicələrlə bu görünüşü yüngülləşdirmək mümkündür.
Asimmetriya və ya nizamsız görünüş
Hər iki qolun əməliyyatdan əvvəl eyni dərəcədə sallaq olmaya bilər. Əməliyyatdan sonra da yüngül asimetriya qala bilər. Təbii olaraq bədənin hər iki yarısının tamamilə eyni olması nadirdir, lakin təcrübəli cərrah bu fərqi minimuma endirəcəkdir.
Qlınç əməliyyatının nəticələri uzun müddətdə şəxsin genetik faktorlarından, dəri strukturundan və həyat tərzindən asılı olaraq dəyişə bilər. Əsasən, artıq dəri çıxarıldıqdan sonra bədənin əvvəlki vəziyyətinə qayıtması çətinləşir; buna görə də, daimi bir təsir vardır. Lakin aşağıdakı hallara diqqət yetirmək vacibdir:
Çəki Balansı
Cərrahiyyədən sonra sıxılmış qol strukturunu saxlamaq üçün çəki balansını pozmamaq vacibdir. Çəki artımı və itkisinin yenidən başlaması dövründə qolun dərisi yenidən dartıla bilər.
Yaşlanma Prosesi
Yaşın irəliləməsi ilə bədənin hər hissəsində olduğu kimi qolların dəri bölgəsində asılma meyli ola bilər. Başqa sözlə, cərrahiyyənin faydalı nəticəsi bu prosesi dayandırmır, lakin yavaşladır və yaxşılaşdırır.
Məşq və əzələ inkişafı
Qol əzələlərinin müntəzəm idmanı (məsələn, yüngül ağırlıq qaldırma, Pilates, üzgüçülük) dəri altındakı toxumanı daha canlı saxlayır. Cərrahiyyə əməliyyatından sonra məşqlərin düzgün planlaşdırılması qol bölgəsində qan dövranını artırır, sağalma prosesinə töhfə verir və uzun müddət ərzində daha gərgin qol quruluşu təmin edir.
Günəş Şüaları və Dəriyə Qulluq
Günəşin zərərli ultrabənövşəyi şüaları bədənin hər yerində, o cümlədən qolların dərisinin elastikliyini azaldır. Bu həmçinin cərrahiyyə yaralarının rənginin qaralmasına səbəb ola bilər. Buna görə də, qoruyucu məhsullardan istifadə etmək və günəşə uzun müddət məruz qalmamaq vacibdir.
Ümumiyyətlə, cərrahiyyə əməliyyatından sonra qolların görünüşündəki yaxşılaşma uzun illər nəzərə çarpır. Mütəmadi idman, sağlam qidalanma və dəriyə qulluq kimi dəstəkləyici amillərlə, bu nəticələr daha uzun müddət saxlanıla bilər.
Qol qaldırma əməliyyatı insanın sosial həyatdan çox uzun müddət uzaq qalmasına səbəb olmur. Buna baxmayaraq, əməliyyatın miqyasına və şəxsin bədən quruluşuna görə dəqiq müddət dəyişə bilər:
1-2 həftə: Yüngül gündəlik fəaliyyətlərə və masa işlərinə adətən başlamaq mümkündür. Qolun üzərində olan ödem və xəsarət izləri bir qədər davam edə bilsə də, bu, adətən şəxsin asanlıqla çıxmasına və bazarlıq etməsinə mane olmur.
3-4 həftə ərzində: Daha aktiv fəaliyyətlərə və yüngül templi idman növlərinə qayıtmaq mümkün olur. Qolların həddən artıq yüklənməməsi şərti ilə məşq rejimi kiçik addımlarla başlana bilər.
6 həftədən sonra: Ağır yük qaldırma, intensiv məşq, sürətli qol hərəkətləri və ya üzgüçülük kimi daha tələbkar fəaliyyətlər bu müddətdən sonra asanlıqla edilə bilər.
Uzunmüddətli: Qol nahiyəsi forma və estetik baxımdan əsasən bərpa olunub. Sarğılar və nəzarətlər də tamamlanıb. Yara izlərinin solması və cərrahi xəttin dəri ilə uyğunlaşması bir neçə ay çəkə bilər.
Kol qaldırma əməliyyatından sonra bəzi tövsiyələrə diqqət yetirərək sağalma prosesini sürətləndirmək və daha yaxşı estetik nəticələr əldə etmək mümkündür:
Sütyen və geyim seçimi
Xüsusilə əməliyyat qoltuqaltı bölgəsini əhatə edirsə, qoltuqaltını sıxmayan pambıq və rahat geyimlərə üstünlük verilməlidir. Dar kəmərlər bölgədə qıcıqlanma və əlavə narahatlıq yarada bilər.
Yuxu Pozisiya
Cərrahiyyədən sonrakı ilk günlərdə arxanızda yatmaq və qollarınızı bir qədər yuxarı qaldırmaq ödemi azaltmağa kömək edəcəkdir. Yan tərəfə və ya üzü üstə yatmaq tikiş sahəsinə təzyiq göstərə bilər.
Su istehlakı və balanslı qidalanma
Bol su içmək dəriyə bərpa olunmağa və metabolizmin sürətli işləməsinə kömək edir. Zülal, tərəvəz və meyvələrlə zəngin olan pəhriz toxuma sağalmasını sürətləndirir.
Həkim müayinələrini davam etdirin.
Əməliyyatdan sonrakı yoxlamalar tikişlərin çıxarılması və çapıqların qiymətləndirilməsi kimi proseslərin idarə olunması üçün vacibdir. Həkimin tövsiyələrinə əməl etmək mümkün fəsadların erkən aşkarlanmasını təmin edir.
Bu çox tez-tez verilən sualdır. Artıq dəri cərrahi yolla çıxarıldığı üçün qısa və orta müddətdə ciddi sallanma gözlənilmir. Lakin bədənin canlı orqanizm olduğunu və xarici amillərə və yaşlanmaya reaksiya verdiyini unutmamaq lazımdır. Çox çəki artımı və itkisi, cazibə qüvvəsi və dərinin elastikliyinin itirilməsi kimi proseslər illər ərzində kiçik sallanmalara səbəb ola bilər. Sağlam həyat vərdişlərini mənimsəmək, çəkiyə nəzarət və müntəzəm məşq cərrahiyyənin qalıcı olmasını əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
Məşq, əzələ kütləsini artırmaq və bədəni formalaşdırmaq üçün ən təbii yoldur. Lakin, qolların sallanması tez-tez təkcə əzələ zəifliyi ilə bağlı olmur. Dəri elastikliyinin itirilməsi, yağ toxumasının yığılması və ya böyük çəki itkiləri səbəbindən yaranan "artıq dəri" tək idmanla aradan qaldırıla bilməz. İdman mövcud dəri altında əzələ toxumasını gücləndirir və dəri möhkəmliyini müəyyən dərəcədə qoruyub saxlamağa kömək edir. Lakin, əhəmiyyətli miqdarda artıq dəri varsa, cərrahiyyə daha effektiv və daimi həll təklif edir.
Ən ideal yanaşma, ümumilikdə bədəni formada saxlamaq üçün idman və sağlam bir pəhrizlə çalışmaqdır, lakin bölgədə inadkar sallanma və ya artıq piy varsa, qol qaldırma əməliyyatına müraciət etmək zəruridir.
