Τι είναι η κολπική πλαστική και γιατί είναι σημαντική;
Η αιδοιοπλαστική έχει στόχο την αποκατάσταση της ακεραιότητας του σώματος μέσω της δημιουργίας ή επιδιόρθωσης ιστού του κόλπου που έχει κατά κάποιο τρόπο χάσει τη λειτουργία του ή δεν έχει αναπτυχθεί καθόλου. Μπορούμε μερικές φορές να το σκεφτούμε σαν την κατασκευή του ελλείποντος δωματίου σε ένα σπίτι: Ακόμη και αν τα υπόλοιπα μέρη του σπιτιού είναι στη θέση τους, η απουσία του ελλείποντος δωματίου επηρεάζει αρνητικά τη συνολική άνεση, την ιδιωτικότητα και την καθημερινή ζωή. Η αιδοιοπλαστική επιτρέπει την ολοκλήρωση αυτού του ελλείποντος ή κατεστραμμένου δωματίου (κόλπος) σε άτομα που το χρειάζονται.
Εκτός από την παροχή σωματικής ακεραιότητας, αυτή η χειρουργική επέμβαση προσφέρει επίσης σημαντική ψυχολογική και κοινωνική υποστήριξη. Για τα άτομα που είναι διεμφυλικά και ταυτίζονται ως γυναίκες, ανταποκρίνεται στην ανάγκη να "αισθάνονται ότι ένα μέρος του σώματος ανήκει στον εαυτό τους" παρά στην εξωτερική εμφάνιση.Εκτός από τη σεξουαλική υγεία και τις αναπαραγωγικές λειτουργίες, ο κόλπος είναι ένα σημαντικό όργανο που καθιερώνει τη σύνδεση μεταξύ της αυτοαντίληψης και της ταυτότητας φύλου.Επομένως, η συνεργασία με επαγγελματίες υγείας και η ψυχολογική υποστήριξη πριν και μετά την επέμβαση έχουν μεγάλη σημασία.
Σε ποιες περιπτώσεις είναι η κολποπλαστική μια επιλογή;
Η ιστορία του καθενός είναι μοναδική, οπότε η ανάγκη για αιδοιοπλαστική δεν μπορεί να αποδοθεί σε έναν μόνο λόγο. Ωστόσο, ορισμένες καταστάσεις μπορεί να καθιστούν αυτή τη χειρουργική επέμβαση απαραίτητη:
Συγγενής Απουσία Κόλπου ή Αναπτυξιακές Ανωμαλίες
Για παράδειγμα, σε μια κατάσταση γνωστή ως σύνδρομο Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser (MRKH), ο κόλπος μπορεί να είναι κατά μεγάλο βαθμό υπανάπτυκτος. Αυτό το σύνδρομο μπορεί να αναγνωριστεί από μικρή ηλικία με εμφανή συμπτώματα όπως οι χαμένες περίοδοι ή προβλήματα κατά τη σεξουαλική επαφή. Η κολποπλαστική προσφέρει σ' αυτούς τους ανθρώπους μια άνετη ζωή στο μέλλον, τόσο σεξουαλικά όσο και κοινωνικά.
Ανδρογόνος Αντίσταση (AIS)
Είναι μια κατάσταση κατά την οποία άτομα με γενετική σύνθεση χρωμοσωμάτων XY αναπτύσσουν εξωτερικά γυναικεία γεννητικά όργανα εξαιτίας της αναισθησίας των ιστών του σώματος στην τεστοστερόνη. Σε άτομα με πλήρη αναισθησία στα ανδρογόνα, το μήκος ή το άνοιγμα του κόλπου μπορεί να είναι ανεπαρκές. Ομοίως, η κολπική πλαστική χειρουργική μπορεί να θεωρηθεί για τη δημιουργία λειτουργικού κόλπου.
Ανοικοδόμηση μετά από Τραύμα ή Καρκίνο
Σοβαρό τραύμα, τροχαία ατυχήματα, σεξουαλικές επιθέσεις ή χειρουργική επέμβαση για καρκίνο μπορούν να προκαλέσουν ζημιά στον κολπικό ιστό. Αυτή η ζημιά επηρεάζει τόσο τη φυσική λειτουργία όσο και την αυτοπεποίθηση. Η κολποπλαστική μπορεί να επιδιορθώσει ή να επανακατασκευάσει αυτούς τους ιστούς.
Χειρουργική Επαναπροσδιορισμού Φύλου για Τρανς Γυναίκες
Οι τρανς γυναίκες δεν είναι σε ειρήνη με το φύλο που τους αποδόθηκε κατά τη γέννηση και επιδιώκουν ένα φυσικό σώμα που εναρμονίζεται με την αυτοκαθορισμένη γυναικεία ταυτότητά τους. Εδώ, η κολπική χειρουργική είναι σαν ένα "κομμάτι του παζλ που λείπει". Μετά την επέμβαση, η εικόνα του σώματος του ατόμου και η ταυτότητα που νιώθει εναρμονίζονται, γεγονός που αποτελεί σημαντικό βήμα όσον αφορά την ψυχική υγεία και την αυτοπεποίθηση.
Πρόπτωση Πυελικών Οργάνων ή Άλλες Ιατρικές Καταστάσεις
Ειδικά σε προχωρημένη ηλικία ή μετά από πολλαπλούς τοκετούς, τα πυελικά όργανα μπορούν να χαλαρώσουν και να κατεβούν προς τα κάτω. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως η χαλάρωση του κόλπου, η ακράτεια ούρων ή οι δυσκολίες στη σεξουαλική επαφή. Ορισμένες φορές, σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χρειαστούν αποκαταστατικές διαδικασίες όπως η κολποπλαστική για την ενίσχυση της δομής στήριξης του κόλπου.
Ποιες Χειρουργικές Τεχνικές Είναι Διαθέσιμες για Βαγινοπλαστική;
Φανταστείτε ότι πηγαίνετε σε ένα ταξίδι· μερικές φορές επιλέγετε μια μικρή διαδρομή, και άλλες φορές επιλέγετε μια μακρά διαδρομή με όμορφη θέα. Οι τεχνικές κολποπλαστικής επίσης διαφέρουν ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς και την εμπειρία του χειρουργού. Ας γνωρίσουμε εν συντομία μερικές χαρακτηριστικές τεχνικές εδώ:
Τεχνική Αντιστροφής Πέους
Είναι ιδιαίτερα δημοφιλής για τις τρανς γυναίκες. Το υπάρχον δέρμα του πέους αναστρέφεται (διπλώνεται προς τα μέσα) για να σχηματίσει μια "νεοκόλπη". Σε αυτή τη μέθοδο, η βάλανος (άκρη του πέους) μπορεί να μετατραπεί σε κλειτορίδα για να διατηρηθεί η ευαισθησία. Μπορεί να φανταστεί ως μια μορφή "αναστροφής γαντιού".
Το πλεονέκτημα είναι ότι ο ιστός έχει ήδη αιματωθεί και οι νευρικές απολήξεις προστατεύονται. Το μειονέκτημα είναι ότι αν το πέος και το όσχεο έχουν ανεπαρκή ιστό, είναι δύσκολο να επιτευχθεί το επιθυμητό βάθος.
Κολπική πλαστική με τμήμα εντέρου
Σε αυτήν την προσέγγιση, συνήθως αφαιρείται ένα τμήμα του παχέος εντέρου (σιγμοειδές κόλον) για τη δημιουργία κόλπου. Δεδομένου ότι διαθέτει χαρακτηριστικό αυτοενυδάτωσης, μπορεί να αυξήσει την άνεση κατά τη σεξουαλική επαφή. Ωστόσο, επειδή απαιτείται μεγαλύτερη χειρουργική παρέμβαση στην κοιλιακή περιοχή, η διαδικασία επούλωσης μπορεί να είναι λίγο πιο κουραστική. Επιπλέον, η βλέννα που εκκρίνεται από το εντερικό τμήμα απαιτεί τακτική παρακολούθηση της υγιεινής.
Περιαγωγική (Διαμέσου του Περινέου) Κολποπλαστική
Εδώ, δημιουργείται ένας κολπικός σωλήνας χρησιμοποιώντας τη λεπτή μεμβράνη (περιτόναιο) που επενδύει την κοιλιακή κοιλότητα. Αυτή η μεμβράνη είναι επίσης μερικώς αυτοενυδατούμενη. Δεδομένου ότι μπορεί να εκτελεστεί λαπαροσκοπικά (κλειστά), οι ουλές μπορεί να είναι λιγότερες. Είναι μια προτιμώμενη μέθοδος όταν δεν υπάρχει αρκετός ιστός του δέρματος των γεννητικών οργάνων, ειδικά στους εφήβους διεμφυλικούς που έχουν λάβει θεραπεία καταστολής ορμονών στην παιδική ηλικία.
Κολποπλαστική McIndoe
Είναι μια ιστορικά παλιά μέθοδος. Ένα μόσχευμα δέρματος από τον μηρό ή τον γλουτό του ασθενούς τοποθετείται στον οχετό όπου θα δημιουργηθεί ο κόλπος. Ένα καλούπι (στέντ) διατηρείται στη θέση αυτή ώστε ο ιστός να πάρει σχήμα και να πραγματοποιηθεί σωστά η επούλωση. Τα μειονεκτήματα είναι ότι το μόσχευμα δέρματος δεν παρέχει επαρκή λίπανση και απαιτεί τακτική διάνοιξη.
Μέθοδος Vecchietti
Χρησιμοποιείται ειδικά σε περιπτώσεις με συγγενή ανεπάρκεια κόλπου. Λαπαροσκοπικά, χρησιμοποιείται ένας μηχανισμός για τη σταδιακή διάταση της περιοχής όπου θα δημιουργηθεί ο κόλπος. Μέσα σε ημέρες και εβδομάδες, ο σωλήνας διευρύνεται. Ο χρόνος ανάρρωσης είναι σύντομος επειδή δεν περιλαμβάνει μεγάλες τομές, αλλά απαιτεί υπομονή και τακτικούς ιατρικούς ελέγχους.
Κάθε τεχνική έχει τα δικά της πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Τα ανατομικά χαρακτηριστικά, το ιστορικό υγείας, οι σεξουαλικές επιθυμίες, οι προσδοκίες της εικόνας του σώματος και η εμπειρία του χειρουργού λαμβάνονται υπόψη κατά τη λήψη της απόφασης.
Πώς να προετοιμαστείτε για τη χειρουργική επέμβαση κολποπλαστικής;
Πριν από ένα ταξίδι, χρειάζεται να προετοιμάσετε τη βαλίτσα σας, να πληροφορηθείτε για τις καιρικές συνθήκες στον προορισμό σας και να σχεδιάσετε τον χρόνο ταξιδιού σας. Η αιδοιοπλαστική απαιτεί παρόμοια προετοιμασία. Αυτές οι προετοιμασίες έχουν θετική επίδραση στην πορεία της επέμβασης και ελαχιστοποιούν πιθανές επιπλοκές.
Γενική Αξιολόγηση Υγείας
Εξετάσεις για τον έλεγχο των τιμών στο αίμα σας, ηλεκτροκαρδιογράφημα για την εξέταση του ρυθμού της καρδιάς σας, οποιεσδήποτε χρόνιες παθήσεις (διαβήτης, υψηλή αρτηριακή πίεση, κ.λπ.) αναθεωρούνται. Όλα αυτά τα δεδομένα δείχνουν πόσο έτοιμο είναι το σώμα σας για χειρουργείο.
Ψυχολογική ετοιμότητα
Η αιδοιοπλαστική δεν είναι απλώς μια καλλυντική επέμβαση ή διαδικασία αύξησης ιστού. Ειδικά για τις τρανς γυναίκες, αποτελεί ένα μεγάλο βήμα στην ολοκλήρωση της αρμονίας σώματος και ταυτότητας. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, μπορεί να εμφανιστούν συναισθηματικές διακυμάνσεις. Η συναισθηματική ενδυνάμωση πριν από αυτήν την επέμβαση με την υποστήριξη ειδικού ψυχολόγου ή ψυχιάτρου είναι πολύ ωφέλιμη.
Κανονισμοί Ορμονών και Φαρμάκων
Για παράδειγμα, οι τρανς γυναίκες συχνά λαμβάνουν θεραπεία με οιστρογόνα και αντιανδρογόνα. Αυτές οι ορμόνες μπορεί να χρειαστεί να διακοπούν προσωρινά ή να προσαρμοστούν οι δόσεις τους πριν από την επέμβαση. Επιπλέον, τα αντιπηκτικά ή τα φυτικά συμπληρώματα (όπως χάπια γκίνγκο ή σκόρδο) μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο αιμορραγίας και θα πρέπει να διακόπτονται για ορισμένο χρονικό διάστημα πριν από την επέμβαση.
Κάπνισμα και Κατανάλωση Αλκοόλ
Το κάπνισμα επηρεάζει αρνητικά την οξυγόνωση και την επούλωση των ιστών στο σώμα. Ειδικά σε μεγάλες χειρουργικές παρεμβάσεις, συνιστάται να σταματήσετε το κάπνισμα τουλάχιστον 6-8 εβδομάδες πριν από την εγχείρηση. Το αλκοόλ μπορεί επίσης να επηρεάσει την αναισθησία και τη διαδικασία επούλωσης με παρόμοιο τρόπο.
Αποτρίχωση και Προετοιμασία Εντέρου
Μέθοδοι όπως η αντιστροφή του πέους απαιτούν την αφαίρεση των τριχών από την περιοχή της επέμβασης. Αυτό συνήθως γίνεται με κρέμες αποτρίχωσης αντί για ξύρισμα, επειδή η χρήση ξυραφιού μπορεί να προκαλέσει μικροτομές στο δέρμα και να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης. Εάν πρόκειται να χρησιμοποιηθεί τμήμα του εντέρου, μπορεί να δοθούν φάρμακα για την εκκένωση του εντέρου ή κλύσματα πριν από την επέμβαση.
Δημιουργία Περιμέτρου Υποστήριξης
Είναι πιθανό να έχετε δυσκολία με τις καθημερινές σας δραστηριότητες για μερικές εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Είναι πολύ βοηθητικό να έχετε μέλη της οικογένειας, φίλους ή φροντιστές να σας βοηθήσουν όταν επιστρέψετε στο σπίτι. Δεν αναφερόμαστε μόνο στη σωματική βοήθεια· είναι επίσης σημαντικό να υποστηρίζεστε σε ό,τι αφορά τη ψυχολογία και το κίνητρο.
Ποια είναι η διαδικασία ανάρρωσης μετά από χειρουργική επέμβαση πλαστικής επέμβασης κόλπου;
Όταν βγαίνετε από μια χειρουργική επέμβαση, το σώμα σας χρειάζεται χρόνο για να αναρρώσει. Η αιδοιοπλαστική δεν αποτελεί εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα. Μπορούμε να σκεφτούμε αυτή την περίοδο σαν ένα φυτό που ριζώνει. Όπως ένα νεοφυτεμένο δενδρύλλιο απαιτεί τακτικό πότισμα και φροντίδα, η μετεγχειρητική φροντίδα απαιτεί την ίδια ευαισθησία.
Νοσηλεία και Πρώτες Ημέρες
Συνήθως είναι απαραίτητο να παραμείνετε στο νοσοκομείο για 2-4 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πραγματοποιείται έλεγχος του πόνου και φροντίδα του τραύματος. Ένας ουροκαθετήρας είναι συχνά παρών, γιατί είναι σημαντικό να αναπαυτεί το χειρουργικό σημείο και να επουλωθούν τα ράμματα. Ήπιος πόνος, οίδημα (πρήξιμο) και μώλωπες μπορεί να παρατηρηθούν κατά τις πρώτες ημέρες.
Διαχείριση Πόνου και Κίνηση
Τα παυσίπονα και μερικές φορές τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται μετά από χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, μπορεί να συνιστώνται καθαρτικά (μαλακτικά εντέρου) για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Στις πρώτες εβδομάδες δίνονται συστάσεις όπως η αποφυγή του καθίσματος για μεγάλες χρονικές περιόδους και η αποφυγή του πολύ μεγάλου ανοίγματος των ποδιών κατά την κατάκλιση. Παρ' όλα αυτά, οι ελαφροί περίπατοι αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και επιταχύνουν την ανάρρωση.
Κολπική διάταση
Ιδιαίτερα στις προσεγγίσεις με αναστροφή του πέους ή με μοσχεύματα δέρματος (McIndoe), η διάταση είναι απαραίτητη για να διατηρηθεί το νέο σχήμα του κόλπου. Αυτό μπορεί να παρομοιαστεί με τη χρήση σκουλαρικιών μετά το τρύπημα των αυτιών για να αποφευχθεί το κλείσιμο της τρύπας. Στην αρχή, αυτό γίνεται αρκετές φορές την ημέρα και με την πάροδο των μηνών γίνεται λιγότερο συχνά. Τα υλικά διάτασης (διαστολείς) μπορεί να είναι από σκληρό πλαστικό ή σιλικόνη. Το σημαντικό είναι να εφαρμόζεται τακτικά και με προσοχή.
Φροντίδα Τραυμάτων και Υγιεινή
Η καθαριότητα της περιοχής είναι πολύ σημαντική για την πρόληψη μολύνσεων που μπορεί να εμφανιστούν στη γραμμή των ραμμάτων. Το πλύσιμο με αντισηπτικά διαλύματα που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός, οι τακτικές επιδέσεις και η χρήση κρεμών εάν είναι απαραίτητο, υποστηρίζουν την επούλωση. Στην πρώιμη μετεγχειρητική περίοδο, θα πρέπει να προτιμώνται τα εσώρουχα και τα άνετα ρούχα που δεν θα ερεθίζουν την περιοχή των γεννητικών οργάνων.
Επιστροφή στη Σεξουαλική Δραστηριότητα
Μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες για να εδραιωθεί ο νέος ιστός και να επιστρέψει η ευαισθησία. Γενικά, οι χειρουργοί συνιστούν να περιμένετε 2-3 μήνες (σε ορισμένες περιπτώσεις και περισσότερο) πριν την διεισδυτική σεξουαλική επαφή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η επούλωση του ιστού είναι πιο ασφαλής. Οι ερωτικές αισθήσεις συνήθως αρχίζουν να γίνονται πιο ξεκάθαρες μεταξύ 3-9 μηνών, αλλά αυτό μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Συναισθηματική Υποστήριξη και Πνευματική Θεραπεία
Αν και η φυσική πλευρά της εγχείρησης έχει ολοκληρωθεί, χρειάζεται χρόνος για να ανακάμψει κανείς ψυχολογικά και να συνηθίσει τη νέα σωματική εμπειρία. Ειδικά για τις τρανς γυναίκες, πέρα από το αίσθημα ευτυχίας και ανακούφισης μετά τη vaginoplasty, υπάρχει μερικές φορές μια διαδικασία αναγνώρισης της ακεραιότητας του σώματος στη νέα του μορφή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η υποστήριξη τόσο του στενού περιβάλλοντος όσο και των ειδικών ψυχικής υγείας είναι πολύτιμη.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι και τα οφέλη της χειρουργικής επέμβασης;
Όπως κάθε χειρουργική επέμβαση, η κολποπλαστική έχει τα δικά της πλεονεκτήματα και τις πιθανές επιπλοκές. Μπορούμε να την παρομοιώσουμε με μια επένδυση: Η επένδυσή σας μπορεί να σας φέρει κέρδη, αλλά πάντα υπάρχουν αβεβαιότητες στην αγορά. Ποια είναι λοιπόν αυτά τα κέρδη και οι κίνδυνοι;
Κύρια Οφέλη:
Διασφάλιση Σωματικής Ακεραιότητας: Μία λειτουργική κόλπος δημιουργείται για άτομα που γεννήθηκαν χωρίς ή με κατεστραμμένο κόλπο. Αυτό είναι ένα σημαντικό βήμα όσον αφορά τη σεξουαλική επαφή και την ακεραιότητα του σώματος.
Ψυχολογική Ανακούφιση: Για τις τρανς γυναίκες, αποτελεί ένα κρίσιμο βήμα όσον αφορά τη σωματική συμμόρφωση, καθώς και την αύξηση της συνολικής αυτοπεποίθησης και ευτυχίας.
Βελτιωμένη Ποιότητα Κοινωνικής και Σεξουαλικής Ζωής: Μετά την κολποπλαστική, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν μια πιο ικανοποιητική και άνετη σεξουαλική ζωή. Η αυξημένη οικειότητα με τον σύντροφο προάγει την υποκειμενική ευημερία.
Πιθανοί Κίνδυνοι και Επιπλοκές:
Λοίμωξη και αιμορραγία: Όπως συμβαίνει με κάθε χειρουργική επέμβαση, υπάρχει κίνδυνος λοίμωξης, αποσύνθεσης τραύματος ή αιμορραγίας στο σημείο της επέμβασης.
Νέκρωση Ιστού (Θάνατος): Αν δεν υπάρχει επαρκής αιμάτωση στον νέο ιστό, μπορεί να προκύψει απώλεια ιστού. Αυτό μπορεί να απαιτήσει πρόσθετη χειρουργική παρέμβαση.
Στένωση του κόλπου ή Σχηματισμός Συριγγίου: Χωρίς την κατάλληλη φροντίδα και διάταση, ο κόλπος μπορεί να στενέψει. Επιπλέον, αν χρησιμοποιηθεί ένα τμήμα του εντέρου, μπορεί να αναπτυχθούν ανεπιθύμητες συνδέσεις (συρίγγια) μεταξύ του εντέρου και του κόλπου, αν και αυτό είναι σπάνιο.
Προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος: Συνθήκες όπως η δυσκολία στην ούρηση και οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να εμφανιστούν κατά την αρχική περίοδο.
Αλλαγή στη Σεξουαλική Ευαισθησία: Παρόλο που η αυξημένη ευαισθησία είναι μια θετική εξέλιξη για ορισμένα άτομα, άλλα μπορεί να αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως απώλεια ευαισθησίας ή πόνο (δυσπαρευνία).
Αν και η λίστα μπορεί να φαίνεται μεγάλη, πολλοί άνθρωποι που υποβάλλονται σε αυτή την επέμβαση βιώνουν σημαντική αύξηση στην ποιότητα ζωής τους μετά την επέμβαση. Το πιο σημαντικό σημείο εδώ είναι να συνεργαστούμε με έναν έμπειρο χειρουργό και ιατρική ομάδα και να ακολουθήσουμε σχολαστικά τις μετεγχειρητικές οδηγίες.
Τι πρέπει να ληφθεί υπόψη μακροπρόθεσμα μετά την αιδοιοπλαστική;
Το σώμα μας απαιτεί συνεχή φροντίδα και προσοχή ακόμα και μετά την εγχείρηση. Πρέπει να λαμβάνονται υπόψη ορισμένα σημεία, ιδιαίτερα για την υγεία του νεοσχηματισμένου κολπικού ιστού. Μετά την εγχείρηση, πρέπει να πηγαίνετε στους ελέγχους στις περιόδους που συνιστά ο χειρουργός. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να γίνει γυναικολογική εξέταση μία φορά το χρόνο. Μπορεί να εμφανιστεί κολπική έκκριση και βλέννα εάν χρησιμοποιηθεί εντερικό τμήμα. Ο τακτικός καθαρισμός και, εάν είναι απαραίτητο, η χρήση προϊόντων με ισορροπημένο pH μειώνουν τον κίνδυνο μόλυνσης. Ο νέος κολπικός ιστός είναι επίσης ευάλωτος στις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Τα προφυλακτικά και άλλες μέθοδοι αντισύλληψης δεν πρέπει να αγνοούνται. Οι τρανς γυναίκες μπορεί να βιώνουν συναισθηματικές διακυμάνσεις καθώς προσαρμόζονται στα νέα τους σώματα. Η συμμετοχή σε τακτική θεραπεία ή ομάδες υποστήριξης μπορεί να ελαφρύνει το συναισθηματικό βάρος. Το συνεχές κάπνισμα επηρεάζει αρνητικά την ακεραιότητα των ιστών και την κυκλοφορία του αίματος μακροπρόθεσμα. Η προσοχή στη διατροφή και η τακτική άσκηση είναι επίσης ευεργετικές για τη γενική υγεία και την ποιότητα των ιστών.
