Что такое липосакция?
Липосакция в основном представляет собой процесс хирургического удаления жировой ткани, накопленной в определенных зонах тела. Целью является "подкожная жировая ткань", расположенная прямо под кожей, между кожей и мышечным слоем. С помощью тонких, длинных и полых канюль (трубок), используемых во время операции, нежелательные жировые клетки вытягиваются, как будто их всасывают пылесосом.
Иногда этот метод также называют "липопластикой" или "операцией по удалению жира".Наиболее распространенные области применения включают живот, талию, бедра, переднюю поверхность бедер, руки, под подбородком (двойной подбородок) и даже спину.Цель заключается не в том, чтобы снизить индекс массы тела до критически низкого уровня; основная задача - скорректировать жировые отложения, которые упрямо не исчезают, и достичь пропорционального внешнего вида.
Используя аналогию, мы можем сравнить липосакцию с удалением нежелательных сорняков в саду. Хотя сад полностью не меняется, некрасивые излишки удаляются и появляется более ровный ландшафт. Таким образом, липосакция не является методом потери веса, а является подходом к формированию и коррекции.
Почему одних диеты и упражнений недостаточно?
На самом деле, в большинстве случаев здоровое питание и регулярные физические упражнения являются основными средствами поддержания естественного баланса нашего тела. Но иногда, независимо от того, сколько мы тренируемся, жировые отложения в таких областях, как живот или бедра, могут оставаться упорными. Это может быть связано с генетическими предрасположенностями, гормональными факторами или метаболической скоростью. Например, некоторые люди более склонны к накоплению жира, даже если они потребляют одинаковое количество пищи.
Правильное питание и физические упражнения могут снизить общий процент жира в организме. Однако сжигание жира в конкретной области не так просто, как команда телу «сжечь жир в этом месте». По этой причине липосакция может рассматриваться как дополнительный метод для устранения стойких жировых скоплений, которые нельзя контролировать с помощью диеты и упражнений.
Чтобы объяснить на примере: человек, который регулярно занимается спортом, но жалуется только на выпуклость в области живота, может сделать мышцы живота более заметными благодаря липосакции. Остальная часть тела уже в форме, только эта локальная жировая масса нарушает общую картину.
Кому можно делать липосакцию?
Липосакция не является лечением ожирения. Если у человека серьезные проблемы с весом и очень высокий индекс массы тела, в первую очередь рассматриваются программы по снижению веса. Липосакция в основном рекомендуется людям, которые находятся близко к своему идеальному весу, но имеют проблемы с региональной жировой отложенностью.
Масса тела: Обычно уместно быть максимум на 20-30% выше целевого диапазона веса.
Эластичность кожи: После процедуры ожидается, что кожа плотно адаптируется к новым контурам. Эта адаптация легче, особенно у молодых пациентов. Эластичность кожи может снижаться с возрастом или после беременности.
Общее состояние здоровья: люди с хроническими заболеваниями, такими как сердечные заболевания, диабет и так далее, могут подвергаться повышенному риску при проведении операции. Кроме того, процедура может быть отложена в случае наличия нарушения свертываемости крови, активной инфекции или проблем с иммунной системой.
Реалистичные ожидания: липосакция - это не "чудо-операция", а средство для контурирования. Важно, чтобы у человека были реалистичные цели в отношении его/ее внешности после операции.
В результате оценка врача определяет, является ли человек подходящим кандидатом для липосакции. В общем, любой, кто здоров, находится в определенном диапазоне веса, имеет подходящую структуру кожи для подтяжки и сохраняет свои ожидания на разумном уровне, может быть хорошим кандидатом.
Какие техники используются во время липосакции?
Хотя при упоминании о липосакции на ум приходит один метод, на самом деле существует более одной техники. Метод, который будет использоваться, зависит от потребностей пациента и опыта хирурга. Иногда различные техники могут использоваться дополнительно друг к другу.
Липосакция с вакуумной аспирацией
Этот метод также известен как "классическая липосакция". Вакуумная система, которая работает так же, как пылесос, вытягивает жир с помощью канюли. Кончик канюли перемещается в различных направлениях, чтобы избежать блокировок или быстрее распустить жир.
Липосакция с применением технологии Power-Assisted Liposuction (PAL)
Эта техника поддерживает традиционный метод более мощным вибрирующим механизмом. Поскольку кончик канюли вибрирует, легче разрушить жир в упрямых и труднодоступных областях. Таким образом, физическое усилие хирурга уменьшается, и процедура может стать более контролируемой.
Ультразвуковая липосакция (УЛА)
Здесь на помощь приходят ультразвуковые волны. Ультразвуковые волны, передаваемые на канюлю или с помощью специального датчика, разжижают жировые клетки. Затем их легче отсасывать. Это особенно эффективно в фибротических областях с очень твердыми тканями.
Лазерная липосакция
Лазерная технология разрушает мембраны жировых клеток и плавит жир. При удалении плавленого жира из организма тепловое воздействие лазера также может способствовать подтяжке кожи, стимулируя выработку коллагена в нижних слоях кожи.
Туменесцентная липосакция
Это начинается с введения раствора, называемого тумесцентной жидкостью, которая представляет собой смесь местного анестетика (лидокаин), физиологического раствора и сужающего сосуды вещества (эпинефрин), в жировую ткань. Эта жидкость раздувает жировую ткань, облегчая процедуру. Она снижает кровотечение и поддерживает контроль боли.
Водоструйная липосакция (WAL)
Система опрыскивания под давлением распыляет воду, чтобы разрыхлить жировую ткань, одновременно отсасывая жидкость и жировые частицы. Это особенно бережный метод, с меньшим потенциалом повреждения тканей.
Каждая техника имеет свои преимущества и недостатки. В то время как в некоторых случаях может быть заметно подтягивание кожи, в других период восстановления может быть короче. Выбор техники обычно определяется в зависимости от структуры жировой ткани, количества удаляемого жира и характеристик целевой области.
Как подготовиться перед операцией?
Липосакция в конечном итоге является хирургической процедурой, и перед операцией проводятся некоторые приготовления. Этот процесс направлен на минимизацию возможных рисков и делает процесс заживления более комфортным:
Анализы крови и обследование: Проверяется, есть ли состояние, которое может помешать операции. Особенно важны значения коагуляции, общий анализ крови, тесты функций почек и печени.
Курение: Курильщикам рекомендуется прекратить курить за определённый период времени до операции, так как курение замедляет заживление тканей и увеличивает риск инфекции.
Разжижители крови: аспирин, некоторые травяные добавки и витамины могут увеличить кровотечение. Их использование должно быть прекращено за некоторое время до операции.
Питание и гидратация: Потребление воды можно увеличить, а сбалансированный план питания соблюдать, чтобы помочь организму лучше реагировать на стресс от операции и восстановление.
Реалистичные ожидания: получение подробной информации о послеоперационном внешнем виде и процессе до операции ставит ожидания человека на правильную точку.
Эти этапы подготовки на самом деле чем-то похожи на "упаковку багажа перед путешествием". Благодаря хорошо спланированной и полной подготовке, путешествие (т.е. операция и восстановление) пройдет более комфортно.
Как выполняется операция?
Липосакция проводится в больнице или клиническом учреждении, обычно под наркозом. Тип анестезии может варьироваться в зависимости от количества удаляемого жира и области:
Если это небольшая область, местной анестезии может быть достаточно.
Седация (сонливость) может быть добавлена в умеренных областях.
Общий наркоз может быть предпочтительным для больших участков.
Затем выполняются следующие шаги:
Применение тумесцентного раствора: жидкость вводится в жировую ткань, что снижает кровотечение и боль.
Выполнение небольших разрезов: делаются крошечные отверстия размером 2-3 мм. Эти разрезы позволяют хирургу легко вводить канюлю.
Диссекция жировой ткани: жировые клетки разрушаются в соответствии с выбранной техникой. Иногда используется простой вакуум, иногда активируется ультразвук или лазер.
Удаление жира (аспирация): разрушенные жировые клетки удаляются из организма с помощью вакуума.
Закрытие и сжатие: Поскольку разрезы очень малы, они обычно обрабатываются с помощью нескольких швов или самозакрытия. Затем на область накладывается эластичный бинт или специальный корсет.
Продолжительность операции может варьироваться в зависимости от размера целевой области и выбранной техники. Одни пациенты могут быть выписаны в тот же день, а другие могут нуждаться в ночном наблюдении.
Что такое процесс восстановления?
Процесс заживления после липосакции варьируется от человека к человеку. Однако, в первые дни обычно ожидаются боль, синяки и отек. Это естественные реакции организма после операции, которые обычно проходят в течение нескольких недель.
Боль и синяки: боль обычно легкая или умеренная; обезболивающие можно использовать по рекомендации врача. Цвет синяков со временем меняется на розовый, фиолетовый, желто-зеленый и исчезает.
Отек и Эдем: Большинство отеков спадает в течение первых нескольких недель, но иногда необходимо подождать несколько месяцев для полного результата.
Компрессионное белье: специальные корсеты или эластичные бинты используются для поддержания новой формы области липосакции, уменьшения отека и обеспечения адаптации кожи. Рекомендуется носить этот корсет в течение определенного периода времени большую часть дня.
Активность и упражнения: в первые несколько дней обычно рекомендуется отдых, легкая ходьба и обильное питье воды. Важно избегать тяжелых упражнений и интенсивной физической активности какое-то время. Хирург обычно разрешает постепенное возвращение к спорту в течение 2-4 недель.
Проверки у врача: обследования проводятся через определенные промежутки времени. В процессе этого могут быть удалены швы или проверены раны; регулярное наблюдение также важно для раннего выявления любых осложнений.
Самый важный совет в процессе восстановления - не перегружать тело. Как и при уходе за молодой саженцем, необходимо позволить телу восстановиться.
Возможно ли достичь постоянного результата?
Жировые клетки, удаленные из организма с помощью липосакции, не возвращаются, потому что количество жировых клеток в организме взрослых обычно постоянно. Однако это не означает, что набор веса никогда не произойдет. Если человек после операции питается нездоровой пищей и ведет малоподвижный образ жизни, оставшиеся жировые клетки могут увеличиваться или жир может накапливаться в других частях тела.
По этой причине важно восстановить сбалансированное питание и регулярные физические упражнения после процедуры. Рассмотрение операции как шага, поддерживающего здоровый образ жизни, без восприятия ее как "волшебной палочки", приносит более счастливые и длительные результаты в долгосрочной перспективе.
Здесь можно привести еще один пример из сада: даже если мы удалим нежелательные сорняки в саду и посадим красивые цветы, если мы перестанем ухаживать и пренебрегать почвой, сорняки могут снова пробиться из другого угла. Точно так же следует думать о теле как о саде, который нуждается в регулярном уходе.
Каковы осложнения и риски?
Липосакция обычно считается безопасной, когда выполняется с использованием современных хирургических методов. Однако, как и при любой хирургической операции, существуют риски и редкие осложнения:
Инфекция: Хотя это встречается не очень часто, существует риск бактериального роста в обработанной области. Он минимизируется с помощью антибиотической защиты и мер гигиены.
Кровотечение и гематома: небольшие кровотечения и синяки можно ожидать после операции. Хотя большая гематома (большое накопление крови под кожей) встречается редко, она требует серьезного наблюдения.
Серома (скопление жидкости): Жидкость может скапливаться в пустых полостях. В этом случае жидкость может потребоваться откачать с помощью шприца.
Нерегулярности кожи и волны: особенно в областях, где удалено много жира, если кожа дряблая или в зависимости от техники, может возникнуть волнообразный вид.
Липоузлы или кисты: в жировой ткани могут оставаться небольшие уплотнения. Чаще всего эти уплотнения размягчаются с помощью массажа и со временем.
Жировая эмболия: это очень редкое осложнение; оно возникает, когда частицы жира попадают в кровоток и блокируют сосуды легких или мозга. Требуется быстрая интервенция.
Токсичность лидокаина: Лидокаин, используемый в тумесцентной жидкости, может вызвать токсичность при введении в чрезмерных количествах. Однако это маловероятно в опытных руках.
Проведение операции опытным пластическим хирургом и создание соответствующей медицинской обстановки значительно снижают риски. Кроме того, проведение послеоперационного периода в соответствии с рекомендациями минимизирует возможность осложнений.
Когда я смогу вернуться к повседневной жизни после липосакции?
Многие люди задаются вопросом, как скоро они могут вернуться к работе или социальной жизни после липосакции. Это время зависит от объема процедуры. После вмешательства на небольшой области некоторые пациенты могут вернуться к работе в офисе через несколько дней. Для более крупных областей это может занять больше недели.
Первые дни отдых и легкие прогулки.
В течение недели: проверка швов, изменение цвета синяков, частичное уменьшение отека.
Между 2-4 неделями: Начните легкие упражнения, больше участвовать в повседневной рутине.
Через 6 недель и позже: большинство пациентов могут вернуться к своему обычному спортивному распорядку. Использование компрессионной одежды также постепенно сокращается в этот период.
Конечно, эти периоды являются обобщениями. У каждого человека своя скорость заживления, болевой порог и реакция организма. Если восстановление идет медленно или быстро, это не значит, что операция прошла неудачно; у каждого организма свой ритм.
Могут ли другие эстетические процедуры выполняться вместе с липосакцией?
Хотя одной липосакции иногда достаточно для коррекции фигуры, иногда ее можно комбинировать с другими вмешательствами. Например:
Абдоминопластика (пластика живота): Она может быть совмещена с липосакцией для удаления избытка кожи в области живота и укрепления мышц. Это особенно эффективно для людей с ослабленными мышцами живота после беременности.
Эстетика груди: может применяться вместе с операциями по уменьшению, увеличению или подтяжке груди.
Подтяжка лица: при удалении жировой ткани с лица линия подбородка может быть уменьшена с помощью липосакции шейной области.
Эстетика ягодиц (BBL и т. д.): Жир, извлеченный из области живота или талии, может быть введен для формирования линии ягодиц.
Однако комбинированные процедуры всегда означают более длительное время хирургического вмешательства и более продолжительный период восстановления. Поэтому оценка хирурга очень важна, с учетом того, сколько процедур организм может выдержать за один раз. Больше процедур означает больше ухода и управления рисками.
Каковы рекомендации по долгосрочному здоровому образу жизни и контролю?
Поддержание результатов, достигнутых после липосакции, полностью зависит от личных привычек. Операция корректирует контуры, но не предотвращает полностью будущие жировые отложения. Идеальным является восприятие этой операции как возможности и привнесение здорового образа жизни на постоянной основе.
Сбалансированное питание: рекомендуется диета, богатая белком, клетчаткой и полезными жирами, с низким содержанием сахара и рафинированных углеводов.
Регулярные упражнения: Упражнения средней интенсивности как минимум 2-3 раза в неделю важны для сердечно-сосудистого здоровья и поддержания веса.
Достаточное потребление воды: баланс жидкостей в организме влияет на многие факторы, от метаболизма жиров до здоровья кожи. Обычно достаточно пить не менее 2 литров воды в день.
Управление стрессом и сон: Качественный сон поддерживает контроль веса, помогая сбалансировать гормоны. Стресс может вызывать эмоциональное переедание и гормональные нарушения.
Периодические осмотры врача: Периодические обследования врача в послеоперационный период полезны как для общего здоровья, так и для наблюдения за эстетическими результатами.
Хотя здоровый образ жизни помогает поддерживать результаты липосакции в долгосрочной перспективе, он также обеспечивает человеку лучшее психическое и физическое здоровье в целом.
