Ce este abdominoplastia și de ce este efectuată?
Abdominoplastia este o intervenție de chirurgie plastică bazată pe principiul de a elimina excesul de piele și țesut adipos și de a întări mușchii abdominali. Adesea, "scăderea în greutate" este confundată cu abdominoplastia.Operația de abdominoplastie nu este o metodă de slăbire; dimpotrivă, este o abordare pentru corectarea deformității din zona abdominală.
Piele lăsată și țesut adipos: După sarcină, este obișnuit să se observe o slăbire a zonei abdominale din cauza separării mușchilor abdominali (diastazis recti). În mod similar, excesul de piele poate apărea după o pierdere rapidă în greutate. În acest caz, sportul și dieta singure s-ar putea să nu fie suficiente.
Repararea mușchilor: O abdominoplastie nu doar îndepărtează excesul de piele, dar și repară mușchii separați sau slăbiți. Această reparare poate avea de asemenea efecte pozitive asupra spatelui inferior și posturii.
Creșterea încrederii în sine: Corectarea formei zonei abdominale face ca persoana să se simtă mai confortabilă și mai încrezătoare în multe aspecte, de la alegerea hainelor până la exercițiile fizice în viața de zi cu zi.
Puteți considera această intervenție chirurgicală ca „întărirea fundației casei dumneavoastră și apoi rearanjarea pereților”. Nu numai aspectul exterior este restabilit, dar și sistemul muscular subiacent este susținut.
Cine este un candidat potrivit pentru operația de abdominoplastie?
Indiferent dacă o intervenție chirurgicală de abdominoplastie este potrivită pentru fiecare individ se bazează pe un număr de criterii. Obiectivul principal aici este de a obține beneficiul maxim de la intervenție și de a minimiza riscurile inutile în timpul procesului de vindecare.
Problemă cu pielea și grăsimea în exces: În special după sarcină sau după o pierdere mare în greutate, există lăsare intensă a pielii în zona abdominală. Puteți considera această piele lăsată ca un balon dezumflat; și-a pierdut elasticitatea și nu poate reveni la forma inițială. În acest moment, operația de abdominoplastie oferă o soluție permanentă.
Diastază (Separarea Mușchilor): Mușchii abdominali sunt supraîntinși în timpul sarcinii sau al obezității și se despărțesc în centru. Deși poate exista o recuperare parțială prin sport, o intervenție chirurgicală poate fi necesară în caz de separări semnificative ale mușchilor. În chirurgia de abdominoplastie, acești mușchi sunt reuniti la mijloc și suturați.
Fără fluctuații de greutate: Ideal ar fi ca persoana să-și fi stabilizat greutatea la un anumit nivel înainte de intervenția chirurgicală. Schimbările mari de greutate pot duce la slăbirea pielii sau la acumularea de grăsime din nou. Pentru femei, o sarcină planificată în viitor poate face dificilă menținerea rezultatelor chirurgicale dorite.
Starea generală de sănătate: Persoanele ale căror boli cronice majore nu sunt sub control și care nu sunt dispuse să înceteze sau să reducă fumatul vor avea o recuperare prelungită și un risc crescut de complicații. Prin urmare, o evaluare generală a stării de sănătate ar trebui efectuată înainte de intervenția chirurgicală.
Așteptări realiste: Chirurgia abdominoplastiei nu este o "baghetă magică" miraculoasă. Da, zona abdominală este semnificativ îmbunătățită, dar persoana este așteptată să mențină obiceiuri precum controlul greutății, alimentația sănătoasă și exercițiul fizic regulat în viitor.
Dacă îndepliniți aceste criterii sau dacă aveți întrebări, operația de abdominoplastie poate deveni o opțiune potrivită pentru dumneavoastră după un examen și un interviu detaliat.
Care sunt tipurile de abdominoplastie?
Structura anatomică și nevoile fiecărui pacient pot fi diferite. Din acest motiv, operația de abdominoplastie nu este o procedură uniformă; este posibil să vorbim despre mai multe tehnici diferite.
Abdominoplastie completă
De obicei, se realizează pentru a corecta excesul de piele, țesutul adipos și separările musculare care încep deasupra buricului și se extind până la linia pubiană. Deoarece poate fi necesar să se creeze un nou spațiu în jurul buricului, acesta este adesea remodelat.
Mini-abdominoplastie
Este recomandat doar pentru persoanele care au probleme cu zona de sub buric. Incizia este mai scurtă și, de obicei, buricul nu este deplasat. Este o procedură mai minimală și timpul de recuperare poate fi relativ mai scurt.
Abdominoplastie extinsă
Pe lângă abdomen, este utilizat și pentru pacienții cu exces sever de piele pe talie și flancuri. Linia inciziei se extinde către părți, astfel încât banda taliei sau pielea lăsată pe părți să poată fi de asemenea ridicată.
Abdominoplastie Fleur-de-Lis (în formă de T)
Există o incizie verticală de la cutia toracică până la zona înghinală, precum și incizia orizontală clasică. Această metodă este în general potrivită pentru pacienții cu multă lăsare a pielii și laxitate severă atât pe axa orizontală, cât și pe cea verticală.
Abdominoplastie circumferențială
Este o intervenție chirurgicală realizată cu incizii care înconjoară complet talia, în special atunci când există exces de piele în jurul aproape întregului corp după pierderea excesivă în greutate. Oferă un rezultat mai holistic prin îndepărtarea excesului de piele în abdomen, talie și spate.
Factorii care determină care dintre aceste intervenții chirurgicale este adecvată includ rata de lăsare, gradul de separare musculară, structura corporală și așteptările pacientului. În unele cazuri, este posibil să se obțină rezultate mai echilibrate prin combinarea cu liposucția.
Cum se efectuează intervenția chirurgicală de abdominoplastie?
Operația de abdominoplastie implică o serie de proceduri care sunt destul de logice atunci când sunt considerate pas cu pas. Scopul general al acestui proces este de a elimina țesutul în exces din zona problematică și de a obține un aspect estetic prin strângerea țesuturilor rămase.
Anestezie
Operația este de obicei efectuată sub anestezie generală. Acest lucru asigură că nu simțiți nicio durere în timpul procedurii. Deși anestezia locală și sedarea pot fi preferate în unele cazuri ușoare, anestezia generală este de obicei prescrisă pentru abdominoplastia completă.
Realizarea inciziei
În funcție de tehnica aleasă, se realizează de obicei o incizie orizontală paralelă cu linia inghinală. Lungimea acestei incizii depinde de cantitatea de exces de piele și de tipul intervenției chirurgicale. Dacă se efectuează o abdominoplastie completă, poate fi necesară și o mică incizie în jurul buricului.
Repararea mușchilor abdominali
Pielea și țesutul adipos sunt ridicate în sus prin incizie. Apoi, mușchii rectus abdominis (mușchii verticali ai peretelui abdominal anterior) sunt verificați. Dacă acești mușchi sunt separați sau slăbiți, ei sunt întăriți prin unirea lor cu suturi pe linia mediană. Această etapă poate contribui, de asemenea, la ameliorarea durerilor de spate și la subțierea taliei.
Îndepărtarea țesutului în exces
După ce reparația mușchiului este completă, pielea este întinsă din nou în jos. Excesul este tăiat chirurgical. Dacă este necesar, țesuturile adipoase persistente sunt de asemenea îndepărtate cu ajutorul liposucției.
Modelarea buricului
În cazul unei abdominoplastii complete, se creează un ombilic pentru a se potrivi cu noua poziție. Acest lucru este foarte important pentru a obține un rezultat cu aspect natural.
Închiderea inciziei
În cele din urmă, locul inciziei este închis cu suturi. În unele cazuri, pot fi folosite mici drenuri pentru a preveni acumularea de lichid în perioada postoperatorie. Drenurile sunt de obicei îndepărtate într-un interval de una până la două săptămâni.
Pe scurt, intervenția chirurgicală poate fi considerată ca „re-călcarea cămășii” prin îndepărtarea excesului de piele și țesut adipos. Scopul este de a face pielea și mușchii cât mai netezi și strânși posibil și de a oferi corpului o formă corespunzătoare.
Cum decurge procesul de recuperare postoperatorie?
După ce intervenția de abdominoplastie este finalizată, perioada de recuperare poate varia în funcție de structura corpului persoanei, de amploarea intervenției și de tehnica aplicată. De obicei durează câteva săptămâni, dar este posibil să gestionați această perioadă cu înțelepciune pentru a asigura o recuperare confortabilă.
Prima săptămână (Odihnă și mișcare ușoară)
Imediat după operație, este cel mai important să te odihnești fără a-ți solicita corpul prea mult. Menținerea genunchilor ușor îndoiți în timp ce stai întins asigură confort prin reducerea tensiunii asupra inciziei. Efectuarea de plimbări scurte poate sprijini circulația sângelui și reduce riscul formării de cheaguri de sânge.
Săptămânile 2-4 (Revenirea la viața de zi cu zi)
În general, activitățile zilnice ușoare pot fi reluate din a doua săptămână. Cei care nu au un program de lucru solicitant pot începe munca; cu toate acestea, ar trebui evitate mișcările bruște și ridicarea greutăților. Umflarea și durerea ușoară sunt încă normale în această perioadă. Utilizarea unei orteze de compresie sau a unui bandaj poate ajuta la reducerea umflăturii.
Săptămânile 5-6 (Viață mai activă)
Cu aprobarea medicului dumneavoastră, puteți trece treptat la un stil de viață mai activ. Durata exercițiilor ușoare și a plimbărilor poate fi extinsă. Cu toate acestea, mișcările care suprasolicită mușchii abdominali ar trebui evitate. Acest lucru se datorează faptului că este nevoie de timp pentru ca suturile interne să fuzioneze complet și țesutul muscular să se vindece pe deplin.
Luni 3-6 (Rezultatele devin evidente)
Majoritatea umflăturilor încep de obicei să scadă în 2-3 luni. Până în a șasea lună, majoritatea pacienților încep să vadă forma finală a abdomenului. Cicatricile pot fi proeminente la început, dar în timp pot să se estompeze și să devină mai apropiate de culoarea pielii.
În timpul procesului de vindecare, poți să te gândești la tine ca la o sămânță în proces de germinare. Vindecarea corpului tău necesită răbdare și atenție. Poți reduce riscul de complicații urmând întocmai recomandările medicului, luând regulat analgezice și respectând regulile de igienă.
Care sunt riscurile și efectele secundare posibile?
Chirurgia de abdominoplastie este o procedură care oferă o mare satisfacție multor persoane; cu toate acestea, la fel ca în cazul oricărei intervenții chirurgicale, există anumite riscuri. Deși multe dintre aceste riscuri și efecte secundare pot fi prevenite sau gestionate, informațiile preoperatorii sunt importante.
Infecție
Infecția bacteriană poate apărea din cauza inciziilor chirurgicale. Acest risc este minimizat prin utilizarea antibioticelor și îngrijirea corespunzătoare a plăgii.
Acumulare de sânge (Hematoma) sau acumulare de fluid (Seroma)
Sângele sau lichidul corporal pot să se acumuleze la locul intervenției chirurgicale, cauzând umflături și durere. Când apare această situație, lichidul este drenat cu intervenția unui medic.
Cicatrici și țesut cicatricial
Ca în cazul oricărei intervenții chirurgicale, o cicatrice semnificativă va rămâne după chirurgia de abdominoplastie. Deși această cicatrice se estompează în timp, nu dispare complet.
Pierderea țesutului
Aceasta poate fi observată în special la fumători și la persoanele cu probleme circulatorii. Aprovizionarea insuficientă cu sânge a pielii sau a buricului poate duce la o nutriție deficitară a țesuturilor.
Risc de ocluzie vasculară (tromboză)
Complicații grave, cum ar fi tromboza venoasă profundă sau cheagurile în plămâni, sunt rare, dar posibile. Mobilizarea timpurie și anticoagulantele ajută la reducerea acestui risc.
Ca orice procedură chirurgicală, abdominoplastia nu se efectuează fără risc absolut. Totuși, o evaluare preoperatorie detaliată, monitorizarea regulată postoperatorie și respectarea recomandărilor medicului sunt de mare importanță pentru o recuperare sigură și fără probleme.
Cât de permanente sunt rezultatele intervenției chirurgicale?
Rezultatele intervenției chirurgicale de abdominoplastie sunt în mare parte permanente. Când excesul de piele și țesut adipos sunt îndepărtate, aceste țesuturi nu sunt așteptate să revină exact în aceeași formă. Totuși, continuitatea acestor rezultate este strâns legată de alegerile de stil de viață ale persoanei. Așa cum o mașină nou achiziționată își menține performanța atunci când este întreținută regulat, îngrijirea și atenția sunt, de asemenea, importante după o abdominoplastie.
Controlul greutății: Creșterea excesivă în greutate după intervenția chirurgicală poate cauza re-acumularea grăsimii și mărirea pielii în zona abdominală. Acest lucru poate inversa parțial rezultatele intervenției chirurgicale.
Sarcina O sarcină planificată în viitor poate determina din nou întinderea mușchilor abdominali și lăsarea pielii. Dacă intenționați să aveți copii în viitorul apropiat, poate fi mai logic să amânați intervenția chirurgicală.
Îmbătrânire Pielea noastră își pierde în mod natural elasticitatea în timp. Prin urmare, după 10-15 ani, se poate observa o anumită relaxare a pielii abdominale, cu sau fără intervenție chirurgicală.
Obiceiuri de viață sănătoase: Exercițiile fizice regulate, o alimentație echilibrată și un stil de viață fără fumat vă vor ajuta să mențineți rezultatele chirurgiei de abdominoplastie pe termen lung.
Unele studii au arătat că pacienții își controlează greutatea mai bine după operația de abdominoplastie și unii chiar experimentează o pierdere suplimentară în greutate. Unul dintre motivele posibile pentru acest fapt este că persoana apreciază noul aspect obținut prin intervenția chirurgicală și este mai dispusă să mențină această formă.
Ce ar trebui să fie luat în considerare în stilul de viață după operația de abdominoplastie?
Chirurgia de abdominoplastie nu este doar o soluție „unică”. Pentru ca rezultatul chirurgical să fie durabil, poate fi necesar să faceți unele ajustări în rutinele dumneavoastră zilnice.
Nutriție echilibrată
Revizuirea obiceiurilor alimentare este esențială pentru menținerea greutății după intervenția chirurgicală. Proteinele, grăsimile sănătoase, legumele și fructele bogate în fibre contribuie la procesul de vindecare al organismului.
Exercițiu
După intervenția chirurgicală, poți începe cu plimbări ușoare sub îndrumarea medicului și să treci treptat la exerciții cardio de intensitate redusă și mișcări de întindere. Deoarece mușchii abdominali nu s-au vindecat încă, este util să amâni exercițiile intense pentru abdomen, cum ar fi planșele. Pe termen lung, exercițiile fizice regulate vor ajuta la menținerea rezultatelor intervenției chirurgicale și la îmbunătățirea sănătății tale generale.
Renunțarea la fumat
Fumatul este unul dintre cei mai mari factori care afectează negativ vindecarea țesuturilor. Prin perturbarea circulației sanguine, poate duce la o vindecare deficitară a liniilor de sutură și, prin urmare, la cicatrici. Abținerea de la fumat în timpul și după procesul de vindecare crește succesul intervenției chirurgicale.
Limitarea consumului de alcool
Alcoolul este, de asemenea, un factor care poate întârzia procesul de vindecare și poate perturba echilibrul apei în organism. În special în primele săptămâni, este benefic pentru vindecarea rănilor să nu se consume deloc, dacă este posibil, iar ulterior să se aibă grijă să se mențină la un nivel rezonabil.
Nu neglijați controalele de rutină
În perioada postoperatorie, medicul dumneavoastră vă va examina la intervale regulate și va monitoriza recuperarea dumneavoastră. Menținerea acestor vizite de urmărire la intervale regulate face mai ușoară detectarea și rezolvarea potențialelor probleme într-un stadiu incipient.
Pe scurt, deși operația de abdominoplastie este un pas important, nu este „capătul drumului”; atunci când este susținută de schimbări ale stilului de viață sănătos, se obțin rezultate permanente și satisfăcătoare.
Cum poate afecta intervenția chirurgicală de abdominoplastie viața ta?
Abdominoplastia este una dintre cele mai cuprinzătoare și transformatoare aplicații ale chirurgiei plastice. Poate oferi un aspect mai ferm și mai tonifiat unei zone abdominale care a fost incomodă de ani de zile sau deformată din diverse motive. Aceasta afectează pozitiv nu doar aspectul, ci și multe alte aspecte, de la încrederea în sine la postura.
Cu toate acestea, este necesar să vedeți acest proces ca o oportunitate de "renaștere" și să depuneți eforturi în perioada următoare. Așa cum, atunci când vă mutați într-un nou spațiu de locuit, dacă nu faceți curățenie și întreținere regulată, acel spațiu se poate deteriora într-un timp scurt, la fel, dacă nu mențineți obiceiuri sănătoase după operație, rezultatele obținute s-ar putea să nu fie complet permanente.
Pe de altă parte, este dificil să spunem că intervenția chirurgicală de abdominoplastie este soluția "corectă" pentru toată lumea. Uneori poate exista o ușoară lăsare care poate fi corectată doar cu dietă și exerciții fizice, iar alteori pot exista situații în care se pot obține rezultate mai bune cu metode diferite, cum ar fi liposucția. Din acest motiv, este extrem de important să se facă o evaluare cuprinzătoare înainte de a decide asupra chirurgiei, să se pornească cu așteptări realiste și să se abordeze problema cu toate avantajele și dezavantajele.
