Что такое подтяжка плеч (брахиопластика)?
Кожа и подкожная ткань в нашем теле подобны тканям. Как рукав рубашки, эта ткань (кожа) может растягиваться и провисать со временем. Цель операции по подтяжке рук — убрать излишки ткани и снова придать форму рукаву, сузив его. В более медицинских терминах, избыточная кожа и жировая ткань, накопившиеся в верхней части руки, удаляются хирургическим путем, а оставшаяся ткань натягивается и придаётся новая форма. Таким образом, достигается более упругий, гладкий и контурный вид рук.
Эластичность кожи со временем уменьшается. Это означает, что способность кожи к восстановлению также снижается. Поэтому обвисшая кожа остается в области, где мы ожидаем подтяжки. Цель операции по подтяжке рук заключается в том, чтобы подтянуть эту дряблую кожу и сделать контуры подлежащих мышц более выраженными.Таким образом, "обвисший вид рук", который мы не можем скрыть даже с помощью одежды с длинными рукавами и который вызывает у нас дискомфорт при виде в зеркале, можно устранить.
Кто является подходящим кандидатом для операции по подтяжке рук?
Ответ на этот вопрос основан на личных различиях, так как строение тела, эластичность кожи и ожидания у каждого человека уникальны. Тем не менее, в общих чертах, те, у кого есть следующие характеристики, могут извлечь пользу из пластики рук:
Люди, у которых не происходит колебаний веса и которые имеют относительно стабильный вес.
Например, люди, которые долгое время находятся на своем идеальном весе или намерены поддерживать его после достижения целевого веса, обычно считаются более подходящими для этой операции. В противном случае набор и потеря веса после операции могут вызвать новую обвислость формы рук.
Люди с заметным провисанием или накоплением жира в верхней части рук.
Иногда в области верхней части руки появляется эффект "крыльев летучей мыши". Это связано как с обвисанием кожи, так и с накоплением устойчивых жировых тканей. Несмотря на диету и физические упражнения, эта часть часто остается проблемной; по этой причине может предпочесть хирургическую подтяжку рук.
Люди с хорошим общим состоянием здоровья и некурящие.
Курение приносит с собой множество факторов, которые могут негативно влиять на заживление ран. Поэтому рекомендуется не курить для более гладкого и быстрого заживления после операции. Кроме того, если имеются хронические заболевания, такие как диабет, операция планируется с одобрением и под контролем врача.
Те, у кого реалистичные ожидания.
Операция по подтяжке рук не придает рукам идеальную форму, как будто их коснулась волшебная палочка. Операция оставляет разрезы и шрамы; однако со временем эти шрамы могут стать менее заметными и могут быть сделаны как можно менее видимыми при правильном уходе. После операции общий вид рук значительно улучшается, и человек может выглядеть более подтянутым. Ожидание не должно быть «Я буду выглядеть, как в 20 лет», а «Я буду выглядеть намного лучше, чем сейчас».
Как выполняется операция по подтяжке рук?
Хотя операция по подтяжке рук может выполняться различными методами, она основана на общем хирургическом принципе:
Выбор анестезии
Общий наркоз обычно предпочтителен, чтобы обеспечить комфорт пациента перед операцией. В некоторых случаях может быть использована региональная анестезия, которая обезболивает только область руки, и легкая седация. Решение зависит от состояния здоровья человека и рекомендации врача.
Планирование разреза
Разрез обычно делают на внутренней стороне руки. Хотя здесь цель состоит в том, чтобы сделать рану визуально незаметной, длина шрама может варьироваться в зависимости от объема операции. Возможно сделать небольшой разрез, доходящий только до подмышки, или длинный разрез от локтя до подмышки.
Удаление избыточного жира и кожи
После открытия разреза может быть применена техника липосакции (удаления жира) для удаления избыточной жировой ткани. Свободная кожа затем удаляется. Это похоже на вырезание лишней ткани из одежды ножницами и более аккуратное сшивание оставшейся части.
Коррекция текстуры и подтяжка
После удаления жировой ткани и кожи форма руки изменяется путем наложения внутренних швов на подлежащие ткани. Этот этап важен для того, чтобы рука не обвисала в будущем и для поддержки кожи.
Закрытие разреза
Разрезы обычно закрываются с помощью методов, называемых скрытыми швами (без узлов на поверхности кожи), или иногда могут использоваться кожные скобы или обычные швы. Затем участок бинтуется, и для поддержки руки накладывается повязка или компрессионная одежда.
Пробуждение и первые проверки
В среднем продолжительность операции может варьироваться от 1 до 3 часов. После пробуждения вам, возможно, потребуется некоторое время отдохнуть в больнице. На первых осмотрах область руки тщательно контролируется, чтобы предотвратить осложнения.
Какие методы используются в хирургии подтяжки рук?
Техника, применяемая при операции по подтяжке рук, варьируется в зависимости от степени провисания руки, структуры кожи и ожиданий человека. Некоторые из наиболее часто используемых техник следующие:
Липосакция ассистированное подтяжка рук
Если эластичность кожи частично хорошая, но есть проблема только с избытком жировой ткани, то избыток жира можно удалить с помощью липосакции, а кожу можно подтянуть минимальными разрезами. Этот метод предпочтителен у пациентов с относительно небольшим провисанием.
Минимальная брахиопластика (с коротким разрезом)
Это может быть предпочтительным для людей с легким или умеренным обвисанием. Разрез обычно скрыт в подмышечной впадине (аксилле). Включены как липосакция, так и ограниченное удаление кожи. Несмотря на то, что шрам меньше, этот метод может быть недостаточным при очень сильном обвисании.
Традиционная (стандартная) подтяжка рук
Делается длинный разрез от локтя до подмышки. Он идеально подходит для удаления большого количества лишней кожи и жировой ткани. Шрам проходит по внутренней стороне руки. Тем не менее, при этом методе проблема провисания практически полностью устраняется; послеоперационный шрам со временем может стать менее заметным при надлежащем уходе за кожей.
Расширенная брахиопластика
Она не ограничивается верхней частью руки, но выполняется через разрез, простирающийся от подмышки до боковой стенки грудной клетки, когда это необходимо. Особенно предпочтительна для пациентов с провисанием в боковой области груди после значительной потери веса.
Брахиопластика L-образной формы и брахиопластика челюстей.
Это методы, которые хирурги разработали для распределения тканевого напряжения в разных направлениях и более выгодного размещения шрамов. С помощью этих методов можно более комплексно формировать руку и боковую стенку грудной клетки, а видимость шрамов также уменьшается.
Чего ожидать в процессе восстановления?
Как и при любой операции, внимание к процессу заживления после подтяжки рук влияет на качество и долговечность результата. В послеоперационный период обычно учитываются следующие моменты:
Компрессионная одежда
После операции используется специальный корсет или повязка для легкого сжатия руки. Эта одежда поддерживает хирургическое место и помогает уменьшить отек и синяки. Так же как пирог, испеченный в духовке, сохраняет свою форму в форме, рука формируется здоровым образом.
Управление болью и дискомфортом.
Умеренные или средние боли, напряжение, жгучее ощущение или отек в области руки после операции считаются естественными. Обезболивающие и антибиотики, рекомендованные врачом, помогут сделать этот процесс более комфортным. Кроме того, удержание операционного участка в приподнятом положении (например, размещение руки выше уровня сердца) снижает отек.
Возвращение к повседневным занятиям.
В первые несколько дней руку не следует напрягать как можно меньше. Легкие прогулки и повседневная активность обычно могут быть постепенно повторены через 1 неделю. Однако рекомендуется подождать по крайней мере 4-6 недель для поднятия тяжестей, интенсивных упражнений или занятий спортом, где рука используется интенсивно. Это время варьируется в зависимости от объема операции и скорости восстановления человека.
Уход за раной
Содержать места разрезов в чистоте и регулярно их перевязывать крайне важно. Душ обычно можно принимать через 2-3 дня, в зависимости от водостойкости повязок. Швы снимаются в даты, определенные врачом, или использованные швы могут растворяться самостоятельно.
Уход за шрамами
После операции по подтяжке рук рубец обычно остается на внутренней стороне руки. Со временем цвет рубца светлеет и становится менее заметным. Чтобы минимизировать видимость рубцов, могут быть полезны кремы на основе силикона, некоторые лазерные процедуры или другие методы, рекомендованные врачом.
Каковы риски и осложнения?
Хирургия подтяжки рук, как и любая другая хирургическая процедура, сопряжена с некоторыми рисками. Знание этих рисков может помочь подойти к процессу более осознано:
Кровотечение и гематома
Как и при любой операции, существует риск кровотечения, потому что ткани разрезаются. Кровотечение может накапливаться под кожей и приводить к образованию кровяных скоплений, называемых "гематомами". В таком случае может потребоваться дополнительное вмешательство для дренирования этого скопления.
Инфекция
Хотя риск инфекции варьируется в зависимости от характера операции, он обычно низкий. Снизить этот риск можно, уделяя внимание правилам постоперационного перевязки и гигиены, а также регулярно используя прописанные антибиотики.
Проблемы заживления ран
Кожа может заживать медленнее или с проблемами у некоторых людей. Может наблюдаться расхождение швов или образование корки, покраснение и отек. Этот риск выше у курильщиков.
Изменения сенсорного восприятия
Временное онемение или покалывание может возникнуть в результате поражения нервных ветвей на внутренней стороне руки во время операции. Обычно со временем это проходит, но в редких случаях может возникнуть постоянное онемение.
Проблемы с шрамами
У некоторых людей шрамы могут становиться более выпуклыми, красными или зудящими (гипертрофические рубцы или келоиды). Генетическая предрасположенность является важным фактором. Возможно облегчить этот вид с помощью правильного ухода и дополнительных процедур, которые должен назначить врач.
Асимметрия или нерегулярный внешний вид
Обе руки могут не быть отвисшими в одинаковой степени до операции. Небольшая асимметрия может остаться и после операции. Естественно, редко когда обе половины тела точно одинаковы, но опытный хирург минимизирует эту разницу.
Насколько постоянны результаты?
Результаты операции по подтяжке рук в долгосрочной перспективе могут варьироваться в зависимости от генетических факторов человека, структуры кожи и образа жизни. В основном, после удаления излишков кожи организму сложно вернуться в прежнее состояние; следовательно, имеется постоянный эффект. Однако важно обратить внимание на следующие ситуации:
Баланс веса
Для поддержания подтянутой структуры руки после операции важно не нарушать баланс веса. Кожа руки может снова растянуться, когда цикл набора и потери веса начнется снова.
Процесс старения
По мере взросления может возникать естественная склонность к обвисанию кожи в области рук, как и в любой другой части тела. Другими словами, положительный результат операции замедляет и улучшает этот процесс, хотя и не обнуляет его.
Упражнения и развитие мышц
Регулярные упражнения для мышц рук (например, поднятие легких весов, занятия пилатесом, плавание) поддерживают ткань под кожей в более жизнеспособном состоянии. Правильное планирование упражнений после операции увеличивает кровообращение в области рук, способствуя процессу заживления и обеспечивая более подтянутую структуру рук в долгосрочной перспективе.
Солнечные лучи и уход за кожей
Вредные ультрафиолетовые лучи солнца снижают эластичность кожи на всем теле, включая кожу рук. Они также могут вызывать потемнение цвета хирургических шрамов. Поэтому важно использовать защитные средства и избегать длительного пребывания на солнце.
В целом, улучшение внешнего вида рук после операции заметно на протяжении многих лет. При поддерживающих факторах, таких как регулярные упражнения, здоровое питание и уход за кожей, эти результаты могут сохраняться еще дольше.
Сколько времени нужно для возвращения к социальной жизни после операции?
Подтяжка рук - это процедура, которая не исключает человека из социальной жизни на очень долгое время. Однако точная продолжительность может зависеть от объёма операции и конституции человека:
1-2 недели: Обычно можно начинать легкие повседневные дела и работу за столом. Хотя отек и гематомы на руках могут сохраняться в некоторой степени, они обычно не мешают человеку легко выходить на улицу и ходить за покупками.
Через 3-4 недели: становится возможным вернуться к более активной деятельности и легким видам спорта. При условии, что руки не будут перегружены, упражнения можно начинать выполнять небольшими шагами.
6 недель спустя и далее: Более требовательные занятия, такие как поднятие тяжестей, интенсивные тренировки, быстрое движение руками или плавание, могут выполняться легко после этого периода.
В долгосрочной перспективе: область руки в основном устоялась с точки зрения формы и эстетики. Повязки и контрольные процедуры также завершены. Может потребоваться несколько месяцев, чтобы шрамы поблекли и хирургическая линия сопоставилась с кожей.
На что мне следует обращать внимание в повседневной жизни?
После операции по подтяжке рук можно ускорить процесс заживления и добиться лучших эстетических результатов, обратив внимание на некоторые хитрости:
Выбор бюстгальтера и одежды
Особенно если в операцию включена область подмышек, следует предпочесть хлопчатобумажную и удобную одежду, которая не сдавливает подмышку. Узкие лямки могут вызвать раздражение и дополнительный дискомфорт в этой области.
Поза для сна
В первые дни после операции лежание на спине и удерживание рук немного приподнятыми поможет уменьшить отек. Лежание на боку или лицом вниз может оказывать давление на область швов.
Потребление воды и сбалансированное питание
Употребление большого количества воды помогает коже восстанавливаться, а метаболизму работать быстрее. Диета с высоким содержанием белков, овощей и фруктов ускоряет заживление тканей.
Продолжайте посещать врача для осмотров.
Послеоперационные осмотры необходимы для управления процессами, такими как снятие швов и оценка рубцов. Следование рекомендациям врача обеспечивает раннее выявление возможных осложнений.
Произойдет ли обвисание снова после подтяжки рук?
Это очень часто задаваемый вопрос. Поскольку избыточная кожа удаляется хирургическим путем, серьезное провисание не ожидается в краткосрочной и среднесрочной перспективе. Однако не следует забывать, что тело является живым организмом и реагирует на внешние факторы и старение. Процессы, такие как чрезмерный набор и потеря веса, гравитация и потеря эластичности кожи, с течением лет могут вызвать небольшое провисание. Принятие здорового образа жизни, контроль веса и регулярные упражнения значительно увеличивают долговечность операции.
Стоит ли искать решение с подтяжкой рук или спортом?
Физические упражнения — это самый естественный способ нарастить мышечную массу и формировать тело. Однако обвисание рук часто связано не только с мышечной слабостью. "Лишняя кожа", вызванная потерей эластичности кожи, накоплением жировой ткани или значительной потерей веса, может не устраняться только спортом. Спорт укрепляет мышечную ткань под существующей кожей и в некоторой степени помогает поддерживать упругость кожи. Однако, если есть значительное количество лишней кожи, хирургическое вмешательство предлагает более эффективное и постоянное решение.
Наиболее идеальным подходом является общая подтяжка тела с помощью упражнений и здорового питания, но если имеются упрямые обвислости или излишки жира в этой области, необходимо прибегнуть к хирургии подтяжки рук.
